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健康與養生 - 大家有吃過維他命b群嗎? - 生活討論區 - Mobile01 不知道大家有沒有那一家的維他命b群比較好?要去哪買!可以推介一下嗎!謝謝... ... B群 是一般人最常缺乏的維生素 沒辨法其他維生素都是單一種比較多 因為有7種維生素B:維生素B1、維生素B2、菸鹼素、泛酸、維生素B6、葉酸、維生素B12
健康與養生 - 請推薦不錯的維他命B群 - 生活討論區 - Mobile01 tinashen wrote: 最近才將大買場買的三...(恕刪) 水溶性的維他命你一天只吃一顆當然感覺不出來, 吃下去沒一小時就排泄光了 一天至少兩顆吧,而且要分開時間吃 我是覺得B群的確是能讓精神變比較好 但也不是吃一兩罐就有感覺,畢竟它不是興奮劑
[心得] (Costco) 【KIRKLAND】B-Complex 綜合維生素B群 ... 前陣子寫了一篇關於維生素B的文章, 裡頭有比較【KIRKLAND】跟【杏輝藥品】維生素B群。