八月飲食運動日誌：瘦腿提臀操七招大公開 @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 PIXNET :: 幾乎每個月都有網友問我，你飲食運動日誌裡寫的「瘦腿提臀操」是哪些動作？ 我的回答通常是「很難用文字描述，上網搜尋就有很多」。這是實話，但這樣一直敷衍下去也不是辦法，還是趁鬼門開之前介紹一下我常做的下半
COSTCO]好市多。購物推薦必買購物清單 @ PIXNET之喵喵記事 :: 痞客邦 PIXNET :: Costco好市多價格查詢+好市多推薦必買物品(持續更新中) 2013年好市多會員護照(一) 4月5日至4月14 日 2013年好市多會員護照(一) 3月22日至3月31日 2013年好市多會員護照(一) 3月29日至4月7日 2013年好市多會員護照(一)3月15日至4月14日止 有個漂亮大眼睛的 ...
天空之喵喵記事: COSTCO]好市多推薦必買購物清單 - yam天空部落 COSTCO好市多價格查詢+好市多推薦必買物品(持續更新中) 熱、冷熟食 雞肉捲 #40816 牛肉捲、熱狗、披薩 #59982 KS凱薩雞肉沙拉 生魚片壽司24入(219元)→ ps: 壽司品質較不一，時好時壞，米飯還會鬆散 大盤壽司 ...
團購卷系列之「台北花園大酒店六國點心坊」的抹茶 ... 卷的內容是「 $330帶走原價$650【台北花園大酒店六國點心坊】七彩馬卡龍(7入)+戚風 ... 通常一顆馬卡龍外面都要賣到大約 50～60元了，何況是像這種飯店的麵包或 ...
蛋糕 @ Pain de maman :: 痞客邦 PIXNET :: 非常有行動力的我馬上繼那不被賞識的輕乳酪蛋糕後隔天來重做這一個棉花糖咖啡乳酪蛋糕 ( Rocky Road ... 話說前幾天在郁芬老師的 網站 發現了 “三久行 “ 出的新 ...
Costco好市多、McDonald's麥當勞及Starbucks星巴克飲食熱量表 我真的很愛星巴克的熱焦糖瑪其朵耶！（心頭好首選，很變態地每次只點同一種飲料 ，只有一成機會會喝星冰樂，但還是要焦糖口味！）而且一定要特大杯！但是.
無蛋點心、奶素、全素、飲品 @ 藍山嵐煙の魔法廚房 :: 痞客邦 PIXNET :: 說起來，這種包餡麵包麻煩的是在「內餡」而不是麵皮。包餡麵包因為內餡十分搶味，因此麵皮只要「基本」就夠了，無需太費心在調味和口感改良上，因為一咬下去，只會感受到內餡的存在，麵皮就成為裝飾用的副主角了。
身與心的平衡 【測量血糖的必要性】 沒有測量就會讓自己陷於無知的狀態！最忌諱鴕鳥心態！任何入口的食物、飲料或藥物都要記錄下來！包括攝取的時間、內容、數量都不能遺漏，以供日後找出規律性。(自己設計表格紀錄)
[食譜] 口感紮實且入口濕潤的布朗尼 Brownie @ め ぐ り あ う 二 人 :: 痞客邦 PIXNET :: Brownie是一道地的美式點心，因為作法很簡單，所以也常見於一般的美式家庭。雖然很常見，不過配方高糖高油，所以該有的熱量還是少不了，難怪美國人的肥胖比例如此高。各位在食用時，也請注意攝取份量。布朗尼
《台中蛋糕》艾媽咪鄉村派 @ 大頭貓為食而生 :: 痞客邦 PIXNET :: 呼~~好久沒寫網誌了因為報告及瑣碎的事一堆雖然沒空寫網誌不過嘴巴也沒閒著可是吃了一堆東西結果變好胖喔看來最近得節制點了不能老是合購ㄚ抽空趕寫累積一堆的美食記錄先介紹上星期四大頭貓在台中買到的艾媽咪鄉村
