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基因酷 » Nancy的日本觀察之旅 – 自動販賣機 販賣機對於日本人的重要性就猶如台灣人不能沒有7-11及全家一樣佔有舉足輕重的地位，一台台只需小小空間的自動販賣機便滿足日本人所有的欲望。因為口渴了所以走在路上隨處可見飲料販賣機，因為飢餓感而有了食物販賣機，因為有太多的需求而造就出 ...
減肥島物語: 晚餐，是減肥成敗的關鍵期 - yam天空部落 晚上已經沒吃到穀類了，又沒吃到蛋或肉類的蛋白質，感覺就怪怪的沒有精神。晚上不吃澱粉，精神容易衰弱。如果以蛋白質取代澱粉，就能減少這種不適。可依個人喜好，加入蒟蒻、香菇、金針菇、百頁(需注意熱量)或自己喜歡吃的
減肥島物語: 剪刀腳運動：每天睡前20下，一個月大腿可瘦3公分！ - yam天空部落 【卡片效果】1.拉筋效果：伸展大腿的內側肌肉。2.鍛鍊效果：緊實大腿的外側肌肉。3.經絡效果：疏通大腿內側的肝經，促進大腿內側垃圾的排除。4.抬腿效果：促進下半身血液 ...
7日瘦身術：醫生實証 可減重15公斤！(Dr.南雲7日瘦身術,減肥,牛蒡茶) - 優生活 - 健康 - 非讀BOOK - 商業周刊 ... 歲的南雲醫生，實際年齡竟然是56歲，當時的他比現在還要胖15公斤，但是，當他實踐「7日瘦身術」後，體重頓時銳減。經過了20年，體重始終維持在標準的62 ...
【減肥】不復胖的7-11豆漿減肥法@ 黃小鴨's 食物戀:: 痞客邦PIXNET :: 不過就在黃鴨子想休息一段時間再來繼續努力時，天邊出現了一線曙光，是7-11的 豆漿減重七日食譜，看看內容除了好準備之外又可以吃飽喝好，而且減肥後不復胖的 ...
bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線 請問有沒有外食族的麻吉們，怎麼買晚餐，才可以熱量低又省荷包的?? ... 噢對了!蘋果 請吃青蘋果唷 蜜蘋果對減肥者來說不優!!! 提供給大家參考^^
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7-ELEVEN:::::: 7BLOG :::::: 接著，Dr.7 就要來公佈上個月分享「我與卡路里奮鬥的經驗」的得 奬 者啦！從這三位獲選朋友的分享裡面，Dr.7 深切感受到了過程中的淚水與汗水喔！甚至可說是用生命寫下的故事也不為過啊，所以我很感謝這三位朋友熱情無私的分享，也恭喜你們各獲得 ...
分享*便利商店減肥法。快速瘦小腹省時又方便(小禮物) - 洋娃娃的夢幻 ... 好多人敲碗等我發這篇減肥文章 今天馬上就來跟大家分享啦(灑花))) 下一張(熱鍵:c) 我是標準外食族 幾乎每天晚上都要吃外食 中午和早餐會在家裡吃晚上吃外食
