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炸雞腿便當熱量1300卡 吃一年爆肥33公斤 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲 上班族三餐老是在外，便當吃多了不想胖都不行！國民健康局2日指出，國人愛吃的炸雞腿便當，一份熱量高達1300大卡，每天吃一份等於多吃下700卡熱量，每月累積下來將胖2.7公斤，一年最多還能肥到33.2公斤，堪稱是「狩獵型
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減肥島物語: 【減肥晚餐怎麼吃】澱粉和蛋白質分開吃，熱量200-500卡 - yam天空部落 地瓜GI值55比糙米56還低，而且熱量只有米飯的三分之一。 所以晚餐吃地瓜減肥 是 可行的，它含有的營養非常豐富，蛋白質含量還不輸雞蛋唷。研究腸道細菌已經34年的日本辨野博士表示，現代人普遍都有排便量不足的問題 ...
7-ELEVEN:::::: 7BLOG :::::: 本月的主題是「低卡食譜」，以下新吃法通通都在500大卡以下，甚至還有不到50 ... 雞蛋打在碗裡打散，將紙杯中味噌湯攪拌均勻後倒入有蛋汁的碗中，加蓋（一定要加蓋喔）微波1分～1分30 ...
一杯咖啡背後的熱量秘密--- 咖啡館熱量 喝一杯焦糖瑪奇朵，等於吃兩個排骨便當，咖啡熱量有多高？來看看下面蒐集的咖啡熱量表，提供大家來控制自己的熱量喔～星巴克【咖啡】 (大卡)那堤(Tall) 200冰拿 ...
7-ELEVEN:::::: 7BLOG :::::: 鄭店長,您好! 我於 7/17晚上 11 ...
