智慧型手機及電腦等3C產品影響了8成的人就寢時間| 5pit 2012年3月13日 ... 最新調查發現,智慧型手機及電腦等3C產品影響了8成的人就寢時間,其中3至4成躺 在床上超過30分鐘才能入睡,有睡眠障礙的問題,對睡眠品質、 ...