從時尚圈走入運動圈，賈永婕的自謔三鐵生活 | don1don | 人物專訪 | 鐵人三項 | 賈永婕 |Don1Don 雖然已經是三個小孩的媽，但還是依然保持著美麗的外表，最近出書，分享她如何踏入運動圈，成為女鐵人的過程，51.5公里的標準賽已經夠瘋狂了，但她在最近挑戰了113公里，在時限內完賽，而這過程就像她自己形容的一樣「自謔」，究竟有什麼動力讓 ...
達人筆記：從Fun Run到馬拉松的距離 = 從心到腦的距離 | 凱絡媒體週報 剛舉辦的Nike 2013 女生路跑，清晨5:45台北市政府已聚集近萬名女生跑者，各個搶眼閃亮，裝備齊全，Fa… ... 圖片來源：http://www.adidas.com By 朱怡靜 Stephanie Chu 剛舉辦的Nike 2013 女生路跑，清晨5:45台北市政府已聚集近萬名女生跑者，各個搶眼閃亮 ...
鐵人三項 - 值得參加的三鐵賽的賽事有那些? - 運動討論區 - Mobile01 1. 東之美 2. 洄瀾三鐵 3. 宜蘭冬山河或梅花湖 以上三場的游泳都是在內陸湖泊或河流，尤其是東之美的活水湖和洄瀾的鯉魚潭，都是水清無波的好地方，而東之美更是所有要參加標鐵最好的入門賽事。 今年活水湖就有三場標鐵，五月的普悠瑪 ...
2013碧潭鐵人三項 - 相關部落格
女鐵人張若凡的潔膚秘訣：一瓶洗淨，用過就再也回不去了！ 張若凡（CC）三鐵小檔案 玩三鐵約一年多，現在同時加入松運鐵人隊、岩三鐵社團。目前已有全馬與全鐵的參賽經驗。粉絲團 ：www.facebook.com/cchristine0702 成績： 2013 *新北市碧潭盃鐵人三項錦標賽暨LAVA積分賽 半程組 分組第二
運動正妹張若凡，從健身房走向戶外|Don1Don 運動正妹張若凡，從健身房走向戶外 2013年8月15日 若凡7、8年開始前在健身房運動，直到2013年開始在戶外運動，而四月在碧潭的鐵人三項賽半程賽就是她的比賽初體驗，「我在健身房跑步，跑完再做重訓，因為跑步跑不出腹肌，所以重訓很重要。
我的第四場全馬 破四成功 – 2013 萬金石馬拉松 42Km @ Hudson's Paradise 阿德, 差遠了,均速約5分半而已,有得練咧... 櫻花馬去年玩過半馬,今年換口味萬金石,你有跑櫻花馬??我昨天也有去現場湊熱鬧喔^^ 至於碧潭,路線個人覺得不怎麼理想,就沒報了...:P
新北巿碧潭盃鐵人三項國際邀請賽暨LAVA積分賽- 2013/04/13 ... 賽事介紹: 按照「游泳→自由車→路跑」順序進行。 1.標準賽(51.5公里)時限： 游泳50 分鐘、自由車120分鐘、路跑70分鐘， ...
