樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃 清粥小菜篇 樂活營養師 清粥小菜是常見台式飲食之一，不只在早上看得到它，它也是一個宵夜常見的食物型態。事實上，吃清粥小菜跟吃自助餐差不多，最大的差別是清粥小菜的主食是以粥為主，粥的熱量較飯低（約只有一半的熱量），且因為以粥為主，所以在 ...
樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃~早餐篇2_豆漿饅頭類早餐店 這類早餐店最大的特色就是澱粉高、油脂高、熱量高的三大特色，儘管燒餅或煎餅等看起來外表乾並不油膩，但其酥脆的口感或層層分離的酥皮，均是由大量油脂所和大量麵糰所做出來的；而山東饅頭或一些中式糕餅類製品則因料極實在，麵粉放很多，故 ...
[食譜] 茶碗蒸(蒸蛋)作法與比例 @ 天使的咖啡屋 :: 痞客邦 PIXNET :: 打一打（可以用濾網濾過會比較少筋），直接放入電鍋裡面就可以了！！也可以使用微波爐 ... 牛肉香菇蒸蛋 材料 蛋 4 個 牛絞肉 (豬肉或蝦仁) 均可 香菇 7 ～ 8 朵 高湯 (內加少許鹽) 2 ...
【kitty展2013】台北松山文創園區～Robot Kitty未來樂園展覽-13's幸福食光 kitty展2013,hello kitty展2013,kitty未來樂園,台北展覽．ROBOT KITTY展2013～無敵卡哇伊KITTY貓，台北現身！7月12日~10月20日於台北松山文創園區2、3號倉庫，展出為期101天的機械KITTY科技互動展，首次在台授權展出！女孩們，準備一起去尖叫吧～
周老師的美食教室搬家了: 104.美味蘿蔔糕 - yam天空部落 蘿蔔糕是在來米 製品，口感怎會和糯米做的麻糬一樣呢？ Ryoko 於 Dec 10, 2008 留言 ... 有其他的替代方法 嗎 謝謝您囉 祝您一切安順 板主回覆: 不成喔， 蘿蔔糕用的是在來米，性質和糯米剛好相反，也和我們常吃的蓬萊米不同 ...
遠見／餐餐都要四蔬三果五色，但98％國人不及格 - ETtoday新聞雲 2013年11月29日 - 另外，晚餐天天外食的比例雖然較低，但仍有14.3％、超過270萬的成年人口。 交叉比較後發現，此類外食族多是年齡介於18～29歲間、未婚、或職業為私部門的勞工。 不算早餐 ...
全台六成「老外族」 » 全國意向行銷人電子報– 市場研究, 市場調查 ... 2010年7月29日 - 午餐的外食比例則是三餐中最高，有五成三(53%)的民眾在外食用午餐，可能因為上班族和 ...
遠見雜誌- 前進的動力：外食人口大調查全台330萬天天外食族 ... 其中，年輕人是重度外食者的主力層，也就是說，能提供價廉味美餐飲的店家，最能抓住這塊龐大商機。至於最能代表台灣風味的料理，由蚵仔煎、珍珠奶茶出線；最虜獲 ...
Jingxuan．時空旅人: [食誌]台北市．老三盒餐 Lao San Lunch Box（1） - yam天空部落 用餐時間：Aug 13, 2009（Thu） 便當店名：老三盒餐（葷食、素食） 便當資訊： 台北市復興北路514巷54 號 （02-25166051） 自從在魔鬼甄與天使嘉看見有關老三盒餐的介紹後，趁此機會我們也來訂購他們家的便當嚐鮮。
台灣淪「老外」島！7成民眾每周外食5天早午餐頻率最高 ... 2012年7月18日 - 國內一項外食族調查發現，有高達7成的民眾，每一周至少外食5次，又以「早餐」、「午餐」草草在外果腹的比例最高，不少人擔憂自己吃的不夠營養。
