2011梅花湖鐵人三項心得 - Ironman Photography 鐵人攝影 2011年11月5日 - 宜蘭梅花湖鐵人三項算是較入門的三鐵賽，交通對北部地區的鐵友來說還算方便，也因此就成為我 ... 2011梅花湖三鐵亞錦賽混合接力賽冠軍日本隊 ...
2012梅花湖鐵人三項自由車路線改了- 跑者留言版- 頁面1 - 跑者廣場 今年是第三次參加梅花湖鐵人,第二次參加時改了游泳(游一圈1500M變成750M游兩 圈.今年自由車改成繞大圈. ... 2012梅花湖鐵人三項自由車路線改了 ... 印發成績單慢 又亂. 贈品泳帽跟紀念T ...
