博客來-7天瘦肚子的神奇蔬果汁：每天賣力運動，不如早餐喝果汁，3天一定瘦！90道「高酵特調」果汁食譜大公開 便秘、胃酸過多、沒有食慾時，你知道可以喝那些蔬果汁 ，可以補充能量，啟動自癒力嗎？ 女人最怕變成「乾妹妹」，你知道用哪些食材榨汁，可以達到肌膚高效保濕嗎？ 想徹底消除冬天贅肉，你知道要選購那些蔬果榨汁最有效嗎 ...
減肥島物語: 飲食總熱量怎麼算：一定要高於你的基礎代謝率！ - yam天空部落 熱量(增加一個月瘦身速度) ，那為 什麼不能再減少多一點攝取熱量，而是利用運動呢? "每天飲食減250卡，運動減250卡" 加起來500卡 假如一女生每日所需 1700卡 而飲食減250 ...
火腿野蔬涼拌冬粉_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身 鍋中加水煮沸，放入冬粉 煮熟後撈起瀝乾，即放入事先攪拌均的調味料中讓它吸汁。 接著將紅蘿蔔絲、火腿絲和蘿蔔嬰、黃豆芽一起倒入調味料中攪拌，若拌不開可加熱開水5毫升讓它濕潤 ...
專題報導-【方法】線上流行減肥法大車拼- 常春月刊- 台視網站 若要減肥5公斤以上，要連續7天實行優酪乳減肥法若要美容或減3公斤以下，可連續3 天實行優酪乳減肥法。 營養師這樣說：
可以養生瘦身的香蕉醋 » 貓事大吉 目前已經喝到第三壺了。 我都是一次做它說的材料*3的份量， 記得要用水果醋做，真的好喝，一大壺放在冰箱裡可以喝很久。 加水喝可以充當飲料，你還可以加5倍水稀釋，裝入水壺，當成運動飲料喝。
Yvonne常用瘦身冬粉料理 | 冬粉料理有許多種,但如果侷限於低卡路里的話會較少,一般都是做湯的料理較多,因為有飽足感又不會吃太多喔!!以下的…
Apple Cider Vinegar and Your Health - WebMD Can apple cider vinegar help you lose weight or lower blood sugar? Learn the facts at WebMD.
養生療法 | Yoko Tsang's Blog Posts about 養生療法 written by yokotsang ... 正常舌體應該是柔軟、淡紅潤澤、舌面有薄而均勻顆粒；若然身體狀況欠佳，舌質和舌苔就會發生變化，舌苔發白，代表體內有寒濕，脾胃運化失常，隨之顯見水腫問題，更甚者通常附帶口臭及疲乏無力。
黃瓜雞蛋減肥法食譜效果及原理 - 幸福貓咪窩 - udn部落格 7天瘦20斤的黃瓜雞蛋減肥法食譜效果及原理 簡單地講，7天瘦20斤的黃瓜雞蛋減肥法食譜效果及原理就是說，在一個月之內，每天堅持使用黃瓜和雞蛋作為主要的食物。因為黃瓜和雞蛋都是減肥食譜裡面非常好的減肥材...
洋蔥雞丁_低卡減肥食譜 - 【愛瘦身】-健康不復胖的減肥方法 【艾莉絲的健康瘦身廚房】洋蔥雞丁（ 2 人份） 當洋蔥的鮮甜遇上雞丁的嫩滑，一場美麗的邂逅就從你的舌尖開啟，調味醬汁綜合了鹹酸辣三種口感，更是將口感昇華到另一個令 ...
