黑豆食譜-黑豆漿 黑豆食譜 黑豆因為營養成份高，所以國人喜歡使用它製作各種食品，包括作成黑豆漿、泡黑豆酒等， 用途非常多樣。黑豆富含植物性蛋白及為維生素ABC等，中醫 ...
減肥黑豆神奇4招| Vita纖活誌| 雜誌櫃| NOWnews 今日新聞網 加了黑豆的正餐，飯量得減少20%， 飽足感不減，熱量也不會增加。 蒸黑豆︰. 只要 用電鍋就可以完成！ 蒸黑豆可以打成黑 ...
減肥黑豆~ 神奇4招! @ Mi Corazon 吾愛:: 痞客邦PIXNET :: ... 再泡1杯黑豆茶，泡開的黑豆拌在晚餐裡吃。 3.記得！加了黑豆的正餐，飯量得減少 20%，飽足感不減，熱量也不會增加。
瘦小腹靠他！3道黑豆減肥食譜| 20130507 | 華人健康網 2013年5月7日 - 黑豆有極佳抗氧化功能，還能幫助體內代謝，想瘦肚子的話可多吃。 黑豆助減肥 ... 作法：將黑豆洗淨後，倒入可蓋過的冷開水，並浸泡2小時。之後再放 ...
【減肥食譜】排油消脂蜜黑豆+黑豆水- uho優活健康網 2014年4月10日 ... 像今天推薦的這道「蜜黑豆+黑豆水」，就非常適合上班族當作下午茶的點心與飲料； 由於黑豆有排毒、促進 ...
減肥瘦身吃黑豆瘦50公斤?黑豆減肥食譜公開-元氣低卡餐官網 這是作者書中介紹黑豆減肥法第一天吃的黑豆减肥食譜 這位作者第一天三餐只吃蒸煮的黑豆和豆腐份量不限,書上還註明吃完黑豆減肥大餐之後肚子非常有飽足感, ...
黑豆茶 - Yam天空部落 - 蕃薯藤 黑豆味甘溫平，入腎、肝兩經，所以對滋補腎臟和肝臟都有好處。本站有介紹刮肝經， 可以讓視力變好，當然妳也可以喝黑豆茶來補肝明目喔！ 唐代陳藏器的『本草拾遺』 ...
【減肥食譜】排油消脂 蜜黑豆+黑豆水 - uho優活健康網 （撰文、攝影／吳美瑤）主餐吃太少或吃的不正常，卻不小心吃進許多小零食，是許多忙碌的小資女不易瘦下來的主因。其實，市售餅乾所隱藏的油脂量相當驚人，以一包洋芋片來說，分量雖然不多，熱量卻高達500大卡，常常讓人覺得自己沒吃多少東西 ...
黑豆茶功效，黑豆茶做法 - 健康素食料理 2013年2月28日 ... 茶飲-黑豆茶&烤黑豆：黑豆具有補益止汗、滋補腎臟、補肝明目..功效。喝黑豆茶有 解毒、提神化痰及消水腫功效！黑豆茶做法１：取一小匙烤好的黑豆 ...
減肥黑豆 神奇4招 | Vita纖活誌 | 雜誌櫃 | NOWnews 今日新聞網 黑豆減肥第1招∼來泡瘦身養氣黑豆茶（約需25g黑豆=93卡） 研究證實，烘烤過的黑豆能激活更多有益健康的營養素。 除了用烤箱烘烤之外，也可以用電鍋的外鍋直接翻炒，更簡便、又省時。 烤好的黑豆，放涼後當零食吃，酥脆
