減肥食譜 - 樹德家商 SHU-TE HOME ECONOMICS & COMMERCIAL HIGH SCHOOL NO.4蜂蜜減肥法 第一天：只喝蜂蜜（可泡茶喝） 第二、三天：正常飲食（但不能大吃大喝 ... 早上10點吃第一餐牛奶＋燕麥片，約500cc 中午12 點吃第二餐任何水果隨您吃到飽 下午3點吃第三餐牛奶＋燕麥片，泡500cc ...
