8種降低膽固醇的食物- 康健雜誌30期 現代人常在不知不覺間吃了太多膽固醇過高的食物。 我們在此介紹8 ... 研究指出，每天吃28克的豆類食物，可以降低10％總膽固醇、LDL（壞的膽固醇）和三酸甘油脂。
再談降膽固醇飲食 這篇研究將食物與降膽固醇用的statin 藥物做比較，發現和藥物一樣，食物居然在一個 ... 當我們還在討論如何以低油飲食及低膽固醇飲食來控制膽固醇的同時，其實， ...
高胆固醇食物有哪些?如何降低胆固醇？ - 360Doc个人图书馆 2011年5月17日 - 如何降低胆固醇？ ... 对于胆固醇高的人应避免进食富含胆固醇的食物，如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋 ...
膽固醇食物含量對照表 當血液中的總膽固醇濃度或低密度脂蛋白膽固醇濃度高於正常值時，即稱為高膽固醇血症。依據民國91年行政院衛生署國民健康局針對台灣地區高血壓、高血糖、高 ...
低膽固醇飲食 心臟血管疾病的成因很多，一般而言，與血液中膽固醇及三酸甘油脂過高有關。因此，為了降低血液中的膽固醇，應該禁食一些含高膽固醇的食物，尤其是內臟類、蛋黃， ...
如何降低膽固醇 - Yahoo!奇摩知識+ 想知道如何降低膽固醇, 要吃什麼比較好, 然後又可正常進食... ... 附表：食物中的膽固醇含量 營養師：陳建志 膽固醇過高和心血管疾病的關係﹐已經是大多數人都知道的常識了。
認真！健康！一百分！: 高膽固醇 Cholesterol - yam天空部落 如果你的 LDL 水平屬於這一類，你需要做一個完整的身體檢查，看看你是否有病或有甚麼健康情況會提高膽固醇水平。飲食方面需要吃低飽和脂肪和膽固醇的食物；過重者可能需要減肥；吸菸者則必須戒菸。
談高膽固醇血症 - 菊輝基金會 談高膽固醇血症 一、膽固醇到底是什麼？ 膽固醇是一種像脂肪的物質，主要由肝臟所製造，通常身體需要有一定份量的膽固醇才能維持正常的機能。我們食物中也會攝取到膽固醇，尤其是動物性食品，過高的膽固醇是引起冠狀動脈心臟病的主要原因。
高膽固醇食物- Yahoo!奇摩知識+ 2011年12月22日 - 版主:您好 膽固醇含量高的食物包括﹕ 蛋、 腦、 內臟、 蝦米、 魷魚絲、 牡蠣、 蝦、 干貝、 龍蝦、 豬油、 動物性奶油、 雞瓜、 全脂奶粉及乳酪等。
高膽固醇食物含量表@ 編織平凡中的美, :: 痞客邦PIXNET :: 2009年11月17日 - 在日常食物中常會聽到膽固醇太高了不能吃吃起東西來都會怕怕的有心血管疾病,痛風跟洗賢的人很容易碰到膽固醇太高的問題通常要知道膽固醇有 ...
