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保健資訊-高血脂 高血脂症成因 1. 遺傳（如一些家族遺傳性高血脂症） 2. 經由次發性的因素所導致（疾病因素如糖尿病、肥胖症、庫欣氏症候群、腎病症候群、甲狀腺低能症。 3. 飲食因素如每日脂肪攝取超過總熱量﹝卡路里﹞的40％、飽和脂肪酸超過總熱量的10 ...
減肥島物語: 飲食總熱量怎麼算：一定要高於你的基礎代謝率！ - yam天空部落 熱量(增加一個月瘦身速度) ，那為 什麼不能再減少多一點攝取熱量，而是利用運動呢? "每天飲食減250卡，運動減250卡" 加起來500卡 假如一女生每日所需 1700卡 而飲食減250 ...
水果的熱量表 @ DIY生活廣場 :: 痞客邦 PIXNET :: 水果的熱量表 巧克力.西瓜．火龍果．葡萄高熱量,但是容易消化 高熱量水果排行榜 水果名 熱量(kcal) 膳食纖維 水分 榴槤 162.0 4.4 56.6 釋迦 104.0 2.7 70.0 香蕉 91.0 1.6 74.0 紅毛丹 77.0 1.1 79.7 龍眼 73.0 1.1 80.0 櫻桃 71.0 1.5 80.0 柿子 ...
同樣做30分鐘，可消耗最多熱量的運動是.....(減肥,熱量,運動,游泳,跑步,卡路里) - 優生活 ...- 商業周刊 另外，也有人會問說，為什麼游泳跟跑步，游泳消耗的熱量 比較多？ 游泳消耗熱量較多是因水中阻力，以及水溫低人體需耗能高等因素，其實兩種都是不錯的有氧運動，運動重點在於要讓心跳達每分鐘130下左右、持續30分鐘以上、每週運動總時數達150 ...
BSN True Mass 黃金級高熱量增重乳清蛋白 (5.82磅) BSN TRUE MASS 世界級暢銷增重乳清蛋白，幫助您快速增重、增長超大肌肉量，脫離易瘦體質，擁有令人稱羨的超大肌肉線條! 超高蛋白質含量、充足的熱量與 ...
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棗子(英文：Jujube) - 水果簡介 - 水果研究室 - 阿洲水果行 印度棗原產於印度、緬甸及中國雲南一帶。 ... ＜周六公休‧來電客服時間 AM8:30~PM4:30‧本網站保有訂單與否的權力。＞ ＜阿洲水果行網路商店，24H 服務信箱：linjouthai@yahoo.com.tw
荔枝(英文：Litchi) - 水果簡介 - 水果研究室 - 阿洲水果行 荔枝,介紹台灣荔枝品種演進，台灣荔枝各種品種來源、果狀、產地、產期，荔枝的熱量與營養成份。 ... ＜周六公休‧來電客服時間 AM8:30~PM4:30‧本網站保有訂單與否的權力。＞ ＜阿洲水果行網路商店，24H 服務信箱：linjouthai@yahoo.com.tw
JOE的健康飲食 part 2 ＋FB專頁！健身/飲食/油脂/卡路里/澱粉/胰島素 - YouTube bbetterJOE臉書專頁： https://www.facebook.com/bbetterjoe JOE的健康飲食觀念的基礎是什麼呢？ 圖片來源： 封面圖片 http://triathlon.competitor.com/2012/... 彈卡計圖片 http://case.ntu.edu.tw/hs/wordpress/?... 高碳水化合物飲食&高油脂高蛋白飲食 vs 血糖指數 http://www.ptonthenet ...
