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【迷思】你被體脂肪率給束縛了嗎? - 宅媽花花 - 痞客邦PIXNET 2013年9月5日 - 體脂肪重量計算方式如下. 體重x 體脂肪率= 體脂肪重. 【左圖】58 x 25% = 14.5(kg). 【右圖】54 x 25% = 13.5(kg). 左圖的體脂肪重14.5kg.
體脂肪體重 體脂肪率是指身體成份中,脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線,要控制體脂肪率在正常範圍,是無法藉由目測或一般體重計獲得 ...
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體脂率:和體重一樣重要的事 - iFit 愛瘦身 最近發布了好幾位團員的瘦身成功故事後,小編常看到這樣的問題:「為什麼我體重和他一樣,看起來卻沒那麼瘦、肌肉線條沒那麼明顯?@@"」 問題的根源,就出在「體脂率」上啊!>"< ღ LINE 好康:6/2 前按讚 + 留言寫下「瘦身減脂肪才正確」,就有機 ...
請問體脂肪和體重的關係? - Yahoo!奇摩知識+ 我已經吃了CLA一陣子了,也有固定在運動,我在知識家查到CLA可調整體脂肪和肌肉的比例,我吃了一陣子之後也固定有在量體脂肪,發現體脂肪真的比沒吃CLA光運動還要低(雖然實際上在體型方面感覺不出來有什麼差別),只是體重怎麼樣就是不下降!我 ...
體脂率:和體重一樣重要的事- iFit 愛瘦身 2013年1月4日 - 體脂率」顧名思義就是「體內脂肪的比率」,一個體重50公斤、體脂率30%的人,代表體內有整整15公斤的脂肪,因為脂肪體積大,所以即使身高、體重 ...