體脂肪體重 判斷自己是不是肥胖，不再只是看體重，現在醫學上最新的健康指標是「體脂肪率」。 體脂肪 ... 計算公式：(體重－標準體重)÷標準體重×100 輕度肥滿 肥滿 重度肥滿 25～30﹪ 30～35﹪ 35﹪以上 30～35﹪ 35～40﹪ 40﹪以上 ...
如何減到體脂肪系列～一切從早餐做起！ @ 請叫我瘦瘦BOEY！ :: 痞客邦 PIXNET :: 』 這是瘦瘦最常被問到這個問題！ 不是身高、不是骨架、也不是比例問題，而是.... 『體脂肪！』 半年前，瘦瘦的體重和現在差不多， ... 那麼要怎麼從居高不下的脂肪 量減下來呢？ 難道要像瘦瘦一樣每天舉重練肌肉嗎？ 當然不是！ 即使死命的練肌肉 ...
三酸甘油脂.體脂肪過高/脂肪肝~~~該怎麼吃? - BabyHome親子討論區 三酸甘油過高~~脂肪 肝過高 如何吃??? 回應 返回列表 1 2 3 安全期試算 懷孕日曆 孕期焦點 名人QA 媽咪投票趣 在阿牛《寶貝我的寶》MV中，Baby抓了幾次眼鏡？（留言即抽大獎 ...
如何減到體脂肪系列～一切從早餐做起！ @ 請叫我瘦瘦BOEY！ :: 痞 ... 2013年3月14日 ... 為什麼我的體重和瘦瘦一樣，卻還看起來肉肉的呢？』 這是瘦瘦最常被問到這個問題 ！ 不是身高、不是骨架、也不是比例問題，而是.... 『體脂肪！
降低體脂肪才是減重的重點 - 最有效的抑制食慾減肥方法 2013年6月21日 - 體脂肪率是指身體成份中，脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是無法藉由目測 ...
轉貼: 體脂肪降不下來的原因 - 笑著活下去 - udn部落格 體脂肪早上跟晚上測量是不同的喔！（一般因身體水份不同，早上剛起床較高，晚上則較低）所以量體脂肪的時間要相同的時間量才準喔！ 遇到停滯期： 本身體脂肪以達標準： 熱量太少：熱量的攝取沒有達到人體基礎代謝...
體脂肪太高會怎樣 - BabyHome親子討論區 女生基本的 體脂肪應是18-22因為女生有胸部 男生正常的 體脂肪是18以下 雖然妳想說老公看起來比較胖怎麼體脂比妳少是這個原因 體脂 過高會引起心血管疾病 也容易中風 所以看身材最重要的是看體脂...
打嗝打不停竟是胃食道逆流惹禍- 新聞快訊- 健康醫療網-健康,醫藥 ... 2014年4月24日 ... 很多人都有吃太飽狂打嗝的經驗，但是你知道嗎？打嗝打不停，有可能是胃食道逆流 惹禍。日前就有一名45 ...
益生菌顧好腸道！怎麼選最好？ | 20140428 | 華人健康網 2014年4月28日 - 現代人飲食西化、作息不規律，經常藉著大吃大喝抒解壓力，長期導致腸胃毛病層出不窮，此時親友總提醒補充益生菌，以守護腸道健康。不過，大家 ...
工作太累，小心隱形肥！「飯後30分鐘」是減重關鍵- 康健雜誌146期 這和節食失敗的狀況一樣，減肥→恢復→減肥→恢復，這種體重持續增減的狀態，稱 為「溜溜球現象」。這種現象往往會讓身體的肌肉減少，相對地脂肪的比例就會增加， ...
