肌肉酸痛與乳酸堆積|運動達人 - MYSUPER 達人村-達則兼善天下 - Powered by phpwind 肌肉酸痛與乳酸堆積 (轉貼) 原文出處：東勢高工體育組資料收集者: starrie - 阿魯巴運動資料庫 長期以來，乳酸(lactate) 一直被運動教練、體育教師、運動員、以及一般社會大眾，認為是引起肌肉疲勞(muscle fatigue)、肌肉酸痛(muscle soreness) 、肌肉痙攣(muscle ...
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HyRead ebook 電子書-有關歷史的100個故事 每個人都不是一出生就有淵博的知識，而是靠後天的勤奮學習和不恥下問。唐代偉大 的文學家韓愈說過：「人非生而知之，學而知之也。」 翻開歷史文化常識這本大書， ...
帽子大師介紹（二）~ 澳洲天后Helen Kaminski|流行時尚學苑 - MYSUPER 達人村-達則兼善天下 - Powered by phpwind Helen Kaminski的帽子前一次的大轟動是前美國總統夫人希拉蕊戴了這個品牌的帽子之後，獲得了好品味的稱讚。更早之前則是在戴安娜王妃的頭上，益顯得優雅風采，可以想見在習慣戴帽子出席盛宴的歐洲上流社會，為何引起一陣風潮。Helen Kaminski（中譯 ...
