香蕉 - 維基百科，自由的百科全書 增加腸道好菌的作用，而且雖然因甜度甚高而得其名，但是一根淨重約100克的香蕉的熱量 大約相當是一餐白飯的一半或以下而已。 香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣，而鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉也是一種天然的制酸 ...
香蕉營養及12大健康功效 | 媽媽育兒百科 香蕉面膜做法：香蕉半只，搗泥加適量牛奶，調成糊狀，敷在臉上。保持15～20分鐘後洗去。可使皮膚清爽潤滑，並可去除臉上座瘡，淡化雀斑。 【香蕉預防痛風】 食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。
香蕉 - 维基百科 香蕉（Musa Paradisiaca），又稱甘蕉、芎蕉、芽蕉，闽南语：弓蕉(king-tsio/kin-tsio/kim-tsio)、客家語：弓蕉Khiûng-tsiâu，為芭蕉科芭蕉属多年生草本植物蕉树的果实，果实长有棱；果皮黄色，果肉白色，味道香甜。主要生长在热带、亚热带地区。原产于亚洲东 ...
【香蕉】香蕉的功效與作用，香蕉的營養價值，空腹吃香蕉好嗎_PClady百科_太平洋時尚網 香蕉是十分好吃且很有營養的水果。太平洋女性網香蕉專區專門介紹香蕉的營養，以及吃香蕉對身體的重要性，希朢引起大家對營養飲食的重視。
香蕉的神奇 - PhilCheung Home Page See English 熟香蕉的抗癌效果 香蕉的神奇 香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。香蕉可即時提升人的 功能。 研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持 90 分鐘劇烈的運動。
如何吃香蕉 能養生防癌? 香蕉皮也能養生? @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌 【生活知識】香蕉保存方法 原來香蕉這樣就可以保存了！好神奇喔～ 因為保鮮膜可以減少空氣接觸而延長香蕉的保存期限~~ 一次包一串也可以包一根喔!!只要包香蕉的蒂頭就可以達到效果了^^ 運動前必吃的營養好食材-香蕉
【分享】香蕉皮的功能 - 生活雜記--優仕網討論區 ... 營養研究，竟然發現這是有道理的，因為香蕉皮含有血清素前趨物，可以緩和情緒，具有抗憂鬱的效果，而且他含豐富的葉黃素和類胡蘿蔔素，還有保護視網膜的功效。失戀吃香蕉皮 ...
香蕉皮的功效 @ 療癒天地 Healing World :: 痞客邦 PIXNET :: 香蕉皮的功效 使皮膚滋潤光滑：面部是乾性皮膚的人，可用香蕉皮內側貼在臉上（皮的內側朝臉皮的一面），晾10分鐘左右，再用清水洗淨。 治手足皮膚皸裂：在每次用熱水擦手、足后，用香蕉皮的內側在手上進行
香蕉皮_百度百科 跳到 功效作用 - 15、食用生香蕉皮可抗忧郁. 据台湾TVBS报道，人们可以将没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮。由于青绿色的香蕉皮内 ...
如何吃香蕉能養生防癌? 香蕉皮也能養生? @ 金魚不是魚 ... 中山醫藥大學教授王進崑的研究也曾發現，香蕉確實具有抗憂鬱的效果。 4. ..... 香蕉 包含的蛋白質中，帶有氨基酸，有安撫神經的功效，香蕉當中還含有大量的鉀和鎂。
