香蕉 - 維基百科，自由的百科全書 增加腸道好菌的作用，而且雖然因甜度甚高而得其名，但是一根淨重約100克的香蕉的熱量 大約相當是一餐白飯的一半或以下而已。 香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣，而鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉也是一種天然的制酸 ...
香蕉皮抗憂鬱奪發明金獎| 蘋果日報 2013年4月14日 - 業者從香蕉皮萃取出具抗憂鬱效果的血清前驅素。資料照片. 【許敏溶、張博亭╱台北報導】 ...
焦慮難入睡清心安神湯助眠| 20130414 | 華人健康網 焦慮難入睡，中醫師建議可燉煮清心安神湯助眠。（攝影／黃志文）. 聯合醫院中醫科中醫師黃裕昌表示，比較 ...
失戀要吃香蕉皮？香蕉營養不為人知的秘密 - iHealth 愛健康 香蕉皮和果肉一樣含有豐富的礦物質鉀，膳食纖維能幫助消化和排便，還可減少血液中膽固醇。而失戀要吃香蕉皮最大的秘密就在香蕉皮含有豐富的色胺酸（Tryptophan），色胺酸能轉換成血清素（Serotonin），而血清素為大腦的一種快樂因子，可減少失眠和 ...
一天一根香蕉 醫生遠離你 - 營養保健室 - 養生百科 - udn健康醫藥 香蕉營養素豐富，對憂鬱、經前症候群、高血壓、便祕、潰瘍、蚊蟲叮咬、宿醉、緊繃、害喜，部分貧血都有一定程度的改善作用。說「一天一根香蕉，醫生遠離你」一點都不為過。 香蕉富含色胺酸，是製造血清素的前驅物
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人生以吃喝玩樂為目的: §集集鹿港二日遊§--(2)集集香蕉酥+34D豐滿鮮肉包 - yam天空部落 集集炸香蕉 & 34D豐滿鮮肉包 位置：集集火車站出來，逢大馬路左轉，步行不需3分鐘即可到達。手裡拿著集集線一日券(NT.80元)，跳上往車埕方向行駛的小火車，第一站來到熱鬧非凡的集集站。 我們跟著人潮走到一間炸香蕉專賣店，不少媒體採訪過該店。
美國Petmate BUDDHAS抗憂鬱多功能零食球絨毛玩具(S)_益智玩具_寵物玩具_吉樂網 - 集中歡樂的寵物小百貨｜飼料 ... 美國Petmate BUDDHAS抗憂鬱《多功能零食球絨毛玩具》 絨毛玩具+零食球玩具 兩種功能一次滿足！ 產品特色： 顏色鮮豔繽紛，造型可愛。 採用厚絨布縫製而成，好咬耐玩。 多種遊戲功能，可當 絨毛娃娃啃咬，也可在中間塞入零食增加狗狗 ...
戒煙吃肉、失戀吃皮！香蕉的5大好處報你知 | ETtoday 東森旅遊雲 | ETtoday旅遊新聞(旅遊) 台灣曾以盛產香蕉而有「香蕉王國」的美稱，但近年來滯銷問題一直圍繞著它，甚至許多農民因採收賣出的價格太低，沿街送自己賣的香蕉，但其實香蕉有很多營養素，如比蘋果多五倍的維生素A、高量的磷及鉀等，根據國外網..
減肥島物語: 【N0.6】香蕉：想要減肥的人，每天吃一根剛好。 - yam天空部落 (扁身水果 / 等級五顆星，盛產期全年)【卡片效果】1. 消除水腫：含有豐富鉀質，可以防止腿部的水腫。2. 降高血壓：鉀對體內的鈉有抑制作用，可降血壓。3....
