顧筋骨的好食物 - 康健雜誌140期 每天一顆小藥丸，真能預防關節炎嗎？平日選對食物，保護關節其實很簡單。 擁有健康關節才能舒適自在地活動，但全球有超過3.5億人罹患關節炎，亞洲每4人當中就有1人深受其擾；在台灣，關節問題更是導致殘障的首要疾病
常見食物的功效 黑色食品就是補腎食品 嗎？ 我們經常看到這樣的宣傳----黑色食品補腎、補血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。其實並不盡然，溫熱是補，寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎效果明顯；黑芝麻性平，能補腎、補肝、潤腸 ...
樂活營養師 - 常吃生菜沙拉不好，是真的嗎？ 那吃生菜沙拉對身體有什麼好壞處呀？ 常吃生菜沙拉不好，是真的嗎？ 那吃生菜沙拉對身體有什麼好壞處呀？ 亞洲大學保健營養生技學系/趙哲毅助理教授 1. 吃生菜沙拉究竟對身體好或不好，從營養學的觀點來看，生菜富含維生素、礦物質及膳食纖維，通常是洗淨後生食，所以生菜中所含之 ...
樂活營養師 - 我是一個愛吃生菜沙拉的人，聽說常吃生菜沙拉不好，是真的嗎？ 那吃生菜沙拉對身體有什麼 ... 樂活營養師 愛吃生菜沙拉的人 我是一個愛吃生菜沙拉的人，聽說常吃生菜沙拉不好，是真的嗎？ 那吃生菜沙拉對身體有什麼好壞處呀？
可以養生瘦身的香蕉醋 » 貓事大吉 目前已經喝到第三壺了。 我都是一次做它說的材料*3的份量， 記得要用水果醋做，真的好喝，一大壺放在冰箱裡可以喝很久。 加水喝可以充當飲料，你還可以加5倍水稀釋，裝入水壺，當成運動飲料喝。
香蕉「濕阻」礙筋骨@ 簡綉鈺老師的生活保健園地:: 痞客邦PIXNET :: 2010年2月28日 ... 阿嬤覺得足部按摩實在太好了，回去日本之前，把阿公也遊說來按摩。 七十七歲的 阿公，紅光滿面，肌肉結實，一頭烏黑的濃髮，怎麼看都不像是個年 ...
香蕉? - 幸福部落~~美漾生活~養生食療~芳療~ 我愛微笑 - 痞客邦 ... 《筋骨痛》香蕉、竹筍酸性食物少吃 ... 曹永昌醫師建議，有退化性關節炎的患者應忌食 香蕉、竹筍、酸菜等酸性食物，以及鳳梨、涼性瓜果等食品。平時病患也應多注意 ...
新知Q&A-醫師回覆:痠痛可以吃香蕉嗎？ 暸解健康的平台 ... 文：方幸賓 現職：經絡學專家 A ： 民間有許多飲食上的禁忌，不是必然卻有幾分道理存在，例如服中藥後不能喝茶葉，因為茶葉會分解藥性、降低效用；也不能吃蘿蔔，因為蘿蔔性寒，若遇補藥則會抵消，吃了也是白吃；楊桃汁清涼 ...
吃香蕉真的會對骨頭不好嗎？--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital 有此一說： 聽說筋骨曾經受過傷的人，最好不要吃香蕉，請問是真的嗎？ ... 道聽不塗說 天天吃花粉？ 有此一說： 網路上說花粉對身體很好， 一天吃花粉兩匙連續一個月的話可以清宿便， 進而消痘痘， 而且吃花粉的時候如果吃到後來苦苦的就是肝 ...
香蕉不會傷筋骨 是高血壓患者的「好物」 - 香蕉 , 筋骨 , 堅果 , 高血壓 來到門診就診的病患，經常滿腔疑惑！問為什麼明明「筋骨」不好，卻遇到心臟內科醫師及營養師都建議他們吃香蕉？！根據醫學研究統計，四十歲以上的成年民眾，每五人就有一人有高血壓，高血壓也是各種慢性病如腦中風、心臟病、腎臟病等疾病的高 ...
