排毒果汁食譜 @ Be Candy :: 痞客邦 PIXNET :: 排毒果汁食譜 果汁功效 蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。 西柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。奇異果汁：含豐富維生素C，清熱生津，止吐止瀉 ...
常見食物的功效 黑色食品就是補腎食品 嗎？ 我們經常看到這樣的宣傳----黑色食品補腎、補血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。其實並不盡然，溫熱是補，寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎效果明顯；黑芝麻性平，能補腎、補肝、潤腸 ...
樂活營養師 - 健康增重不傷身 所以，增胖前，一定要找出無法變胖的原因，從根源改善，才是最有效的方法。增重 原理是：攝取的熱量比消耗的更多。理論上，每天多攝取五百大卡，一星期可增加一磅。但有些人誤以為：增重就代表什麼東西都可以狂吃，其實這是不健康 ...
健康常識 -- 筋骨酸痛患者 忌香蕉、多食鈣 筋骨酸痛患者 忌香蕉、多食鈣 人難免會有筋骨酸痛的問題，不過，中醫師沈瑞斌指出，筋骨酸痛的人應減少高醣類、高熱量飽和脂肪等食物，並避免 ...
常見筋骨痠痛之飲食調理 - 天明製藥股份有限公司|Timing-life Medical,Inc 筋骨酸痛的常見原因 二、新陳代謝不良、內泌失調。嗜吃垃圾食品，或是過度節食減肥，導致身體的 細胞組織缺乏必要的營養供應，新陳代謝遲緩，酸毒廢物難排除，堆積在肌肉、骨骼中，容易引 發全身僵硬酸痛。
【迷思破解室】「香蕉傷筋骨」無根據，誰說關節炎就不能吃香蕉、海鮮 ... 2011年9月26日 ... 前幾天母親大人打電話來，跟我說最近季節變化，關節又開始隱隱作痛… 的確 秋冬過渡季節，氣象要是變化較劇烈，例如較強的冷空氣會引發 ...
吃香蕉真的會對骨頭不好嗎？--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital 有此一說： 聽說筋骨曾經受過傷的人，最好不要吃香蕉，請問是真的嗎？ ... 道聽不塗說 天天吃花粉？ 有此一說： 網路上說花粉對身體很好， 一天吃花粉兩匙連續一個月的話可以清宿便， 進而消痘痘， 而且吃花粉的時候如果吃到後來苦苦的就是肝 ...
香蕉不會傷筋骨 是高血壓患者的「好物」 - 香蕉 , 筋骨 , 堅果 , 高血壓 來到門診就診的病患，經常滿腔疑惑！問為什麼明明「筋骨」不好，卻遇到心臟內科醫師及營養師都建議他們吃香蕉？！根據醫學研究統計，四十歲以上的成年民眾，每五人就有一人有高血壓，高血壓也是各種慢性病如腦中風、心臟病、腎臟病等疾病的高 ...
一天一根香蕉 醫生遠離你 - 營養保健室 - 養生百科 - udn健康醫藥 香蕉營養素豐富，對憂鬱、經前症候群、高血壓、便祕、潰瘍、蚊蟲叮咬、宿醉、緊繃、害喜，部分貧血都有一定程度的改善作用。說「一天一根香蕉，醫生遠離你」一點都不為過。 香蕉富含色胺酸，是製造血清素的前驅物
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