樂活營養師- 養肝飲食 樂活營養師一、不熬夜，作息正常，睡眠充足二、忌傷肝食物三、飲食均衡，多採新鮮食物四、多攝取蔬菜水果五、中醫保健（需配合中醫師） 江秋蓉營養師.
老人養肝食物推薦及保肝食療@ 我愛家:: 痞客邦PIXNET :: 導讀：老年人身體機能退化，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，肝功能比較差， ... 筋活血，暖胃健脾、清熱利濕、保肝強肝上具有一定功效，是肝臟有益的飲食佳品。
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精神不濟、睡不飽，如何護肝、養肝保精神？ - 康健雜誌 為了趕報表，李先生已連續一星期都在加班熬夜，每天睡不到5小時，最近開始感到全身疲倦痠痛、食慾不振，感覺怎麼睡都睡不飽，就醫後醫師提出警告，再持續下去小心會傷「肝」，應該多休息、適當運動，並且攝取如七葉
春天養肝！4大黃色食物增強荷爾蒙 - 婦科看診室 - 兩性話題 - udn健康醫藥 荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關系，中醫師表示，食物是補充荷爾蒙的重要因素，特別是更年期後婦女應多攝取「4大黃色食物」，包括黃豆、南瓜、香蕉、以及柿子等，對促進女性荷爾蒙分泌有很大的幫助，不僅可調整
春天養肝好時機，中醫師教你如何擺脫疲倦 - uho優活健康網 文／奇美醫學中心中醫部主治醫師 陳彥行「醫師，我每天都覺得很累，怎麼睡都睡不飽，我的肝是不是出了問題？」「我的工作經常要輪大夜班，常要熬夜，會不會爆肝？」「我每天的工作都很操，睡眠又不足，能不能幫我開一些顧肝的中藥？」門診當 ...
美國進口新喜寶肝精維他命膠囊-台灣赫而司有限公司-專業醫療通路保健食品-全球知名營養保健食品 ... 建議食用法: 每天1粒, 飯後食用, 多食無益. 超級比一比!新喜寶肝精 VS 克補肝精成份比較 備註:本品特別領先採用高級鹿肝精，以避免牛肝精可能有狂牛症污染的可能性。 本品 營養素成分之生理功能：
老人養肝食物推薦及保肝食療 | 媽媽育兒百科 導讀：老年人身體機能退化，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，肝功能比較差，所以做好老年人的養生保健非常重要，要多吃含優質蛋白及鈣、鐵、磷、維生素C、B族等營養，增強抵抗力。肝硬化又該怎麼吃，以下文章一起來關心。
小心「肝」 男人養肝5方法 | 媽媽育兒百科 導讀：中醫認為：春季是養肝的好時節。肝主藏血、疏泄，晚上，肝把血藏起來，魂也休息了，人就睡著了；早上，肝把血放開，人就醒了。按照中醫理論"四季各有側重"的養生原則，男性春季養生重在"養肝"。小編幫您讓肝氣順應春天自然之氣吧！
養肝茶 - 中華百科 - 養肝茶介紹 ,養肝茶，即養肝的茶。早在乾隆年間就被乾隆帝賜奉為“御茶”，令其年年上貢于京，時代變遷，祖傳的秘方依舊不變，傳承一本的不斷改良其制作工藝，使當年乾隆御茶演變為現今的 ...
