養生火鍋 可加其他火鍋料和當季青菜,待料熟即可食用。 功效: 能大補氣血,溫通血脈,適合血氣不足,身體虛弱,頭暈目眩,四肢不溫怕冷者。 說明: 冬天怕冷的人很適合吃當歸羊肉爐。 5.魚頭火鍋(四人份)
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健康養生茶配方 無論是傳統市場內還是大賣場中,甚至有時在騎樓路邊,都能看到一些普遍且引用廣泛的中藥材,但這些藥材不單只是價格有差距外,來源及製造過程也不清楚,品質 ...
博客來-中藥材實用圖典 進補前,必須認識吃進肚中的藥材! 藥膳食療,幫助身體更健康! 新長庚中醫診所中醫師 張景琛國人一向喜愛利用藥膳來養生,這是我們獨有的飲食文化,尤其像我出生在中醫家庭,從小時候的排斥它,到長大後接受它、熱愛它,我想很多人一定都有 ...
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