要減重空腹運動比飯後有效- Yahoo奇摩新聞 2012年10月30日 ... 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「要減重空腹運動比飯後有效」。 【台灣醒報 ... 研究還顯示， 早餐前運動可以更有效降低體內血脂肪，減少心臟疾病的發生。
