2013/11/28(四) 外食族三餐吃重鹹 高血壓、中風、心臟病全都來! Q&A 這樣吃容易有脂肪肝 健康對不對 Q1.吃蛋糕的時候，選擇不含奶油的蛋糕，就可以降低脂肪肝的發生 ANS (X) Q2.每天早餐習慣吃麵包喝牛奶的人，罹患脂肪肝的機率也會比較高 ANS (O) Q3.三餐以白米飯當主食的人，多搭配吃南瓜、馬鈴薯這類膳食纖維豐富的 ...
食在有健康-日式湯燒蛋豆腐 @ Jane的歡樂廚房 :: 隨意窩 Xuite日誌 詹姆士在這道料理選用雞蛋豆腐 的說明是多了香氣，十分同意，美味極了。另外原始的做法是要將豆腐下鍋炸，基於養生所以改用煎的，其實煎的方式反而簡單方便也不失分，省得一鍋油不知道如何處理 ...
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創意料理達人 詹姆士 食在有健康當家大廚 詹姆士 資歷不說你不知道。日本東京調理師畢業。日本學員祭比賽平成6.7年亞軍 ... 喜歡您將每道料理都做得輕鬆自在,期待看到您將料理食譜 ...
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