收下巴,預防頸部長骨刺 | Joyce 太極瑜珈 收下巴,預防頸部長骨刺 由 joyce 在 二, 02/15/2011 - 12:57 發表 電腦族,上班族,長時間坐著,不自覺頭的重量前傾.時間一久.造成肩頸僵硬疼痛,若不調整姿勢, 最後容易 ...
