靜坐方式 - Relax ~ :: 痞客邦PIXNET 2014年3月22日 - 這方式是偶然之間發現的...或許,發現的是過程而非方法因為這方式簡單無比方式:1.平地或椅子或床2.舒服的坐著3.忽略所有雜念,專注於第三眼處 ...