超覺靜坐課程官方網站 - The Transcendental Meditation (TM) Program 紓解壓力的最佳靜坐技術。600篇科學研究證實效益。一對一個別指導，終身後續課程。全球學習中心。超覺靜坐是一個簡單、自然、毫不費力、人人可學的心智技術，可以紓解壓力、開發潛能、增進學習能力、提升生命的所有方面：身、心、行為、環境。
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超覺靜坐課程 瑪赫西大師傳授的超覺靜坐技術(Transcendental Meditation)，是唯一最有效的靜坐方法，經廣泛科學研究證實，在短短二十分鐘內，提供比睡眠更深度的休息，溶解壓力與 ...
Hong Kong Easy to learn, simple and effective. TM reduces stress, relieves anxiety, improves creativity, health, happiness and mental clarity. Where to learn TM in Hong Kong. Regular courses and classes by certified teachers.
十件事實| 超覺靜坐課程官方網站- The Transcendental ... 簡單：超覺靜坐技術是一個簡單、不費力的心智方法，每天兩次，每次15-20分鐘。只要靜靜舒服地坐在椅子上，閉眼練習。 2. 容易學習：任何人都可以很容易學會超覺 ...
八大理由| 超覺靜坐課程官方網站- The Transcendental ... 蓋瑞‧卡普蘭(Gary Kaplan)醫學博士神經學家紐約大學醫學院. 「超覺靜坐技術以一種很簡單又很自然的方式讓心智寧定下來，並且體驗到一種內在和諧又安定的狀態。
瑪赫西大師- Maharishi Mahesh Yogi | 超覺靜坐課程官方網站 ... 超覺靜坐提供了一個方法，讓有意識力的心智深入去探究其存在的整個範圍──活動與寧靜、點與無限。它並不是一套信仰，也不是什麼哲學、生活方式或宗教。
瑪赫西大師談「超覺靜坐的原理」 - YouTube 在本片中，超覺靜坐課程創始人瑪赫西大師說明超覺靜坐的原理。通過特定的練習方法，使意識心智超越思想活動，來到思想的泉源——超覺意識（亦 ...
超觉静坐_百度百科 跳到 方法 - 3方法编辑. 超觉静坐的一般姿势是盘膝坐下，双手放在膝上。这需要一定的柔韧性。身体不便的朋友也可以选择“长跪”——即跪在床或者垫子上， ...
Meditations 靜坐冥想法要 因為壓力我們變得煩躁不安，進而導致各種疾病。而 冥想（Meditation ... 靜坐冥想 ...
