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綠花椰菜熱量是多少? - Yahoo!奇摩知識+ 綠花椰菜一顆大約是多少ㄚ？我吃了兩顆綠花椰菜，會不會比較瘦呢？拜託拜託>< ... 你可以試看看我減重的方式..... 我每天計算我所吃的熱量... 食物卡路里計算 http://Now.to/3lx2 計算屬於你自己的 BMI 值 http://Now.to/3lx3
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簡單瘦！燃燒脂肪的27種「超級食物」【1/3】 | 美忍者 2012年9月4日 - 大家都知道不論加熱或是生吃，像這種十字花科的蔬菜對抗癌是非常有效果的。而且即使吃了一碗公的青花菜，熱量也不到30大卡，最適合減肥了。
Alice的小宇宙: 不挨餓減肥餐!!! 一週菜單+熱量(星期一) 2012年3月22日 - 油少許青花菜一顆鹽調味用蘋果一顆(或橘子或同等大小的任何水果===注意! ... 熱量: 煎蛋(油+蛋) 約100卡青花菜30卡蘋果80卡咖啡0卡豆漿400ml ...
【獻給女性的食物】是花也是菜的青花菜和蘋果綠，黃金，紫雲 ... 2013年4月19日 - 而另一個常見常吃的蔬菜之王：綠花椰菜(青花菜)，也是擁有極豐富的營養， ... 它們是非常低的熱量的，每100克新鮮菜花椰菜只有26卡路里的熱量， ...
青花菜/綠色花椰菜營養價值及功效-青花菜富含鈣質可防骨質 ... ... 含鋅，可保持精力。青花菜一般人都可以食用；如何補充青花菜：每餐80克. ... 預防脹氣怎麼做？ 此分類更多內容： « 花椰菜功效與花椰菜熱量介紹：聽聽專家怎麼說！
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