[食譜]-窮人的燕窩~冰糖白木耳蓮子湯 - Xuite日誌 材料：白木耳、新鮮蓮子、紅棗、冰糖、水 *懶人做法，可以一邊看電視一邊煮的美容聖 品！必學！* 1.白木耳泡水，等到變的軟軟的，再用剪刀剪掉底部黃黃的蒂頭，如果 ...
冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃 ... - 素食列車網 2013年6月8日 ... 潤肺養元氣的銀耳加上去心火的蓮子熬煮成湯,美容食譜強力推薦～銀耳【白木耳】 蓮子湯。養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡 ...
銀耳 - 中華百科 - 銀耳介紹 , 真菌類銀耳科銀耳屬植物，又稱白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、無毒。夏秋季生于闊葉樹腐木上。分布于中國浙江、福建、江蘇、江西、安徽等 ...
蓮子功效 - 張老師命理學的新聞台 - PChome 個人新聞台 蓮子功效 蓮子︰蓮子除了營養豐富，香美可口，並具清血、散瘀、益胃、安神的功用，被作為珍貴的滋食品外，蓮子、蓮蕊都是良好的中藥。蓮子甘澀性平，有補脾止瀉，清心養神益腎的作用，常用來治療心悸失眠，男子遺精、滑精，婦女月經過多 ...
Charlene's Playground: 冰糖銀耳蓮子湯- yam天空部落 學煮這道湯，是兩年前在雪梨留學的時候開始的。室友在中國城的中藥店帶回一朵朵 有如拳頭大的白木耳，引起了我很大的 ...
红枣银耳莲子汤 - 心食谱 1.红枣莲子银耳洗净。2.汤锅中加入1200毫升水煮开，放入红枣，转小火续煮30分钟 。3.放入莲子和银耳续煮30分钟，最好加糖煮开即成。
熱夏。清涼滋補冰糖銀耳蓮子甜湯。 @ myfanfan。大驚小怪日本事 :: 痞客邦 PIXNET :: 蓮心沒有錯，他還有好多 功效 （詳見辜狗大神） 錯在他是苦的， 所以，我還是把蓮心挑掉， 歷經了辛苦的挑蓮心作業後 ... 來一碗滋補退火的 ...
雪耳蓮子功效|機械產品網 ... 決定做 蓮子雪耳 ... @ 雪耳性平、味甘淡，富含維D，膠質，具有潤腸、補氣、美容。找到了 雪耳蓮子功效 ... ...
雪耳雪梨紅棗湯 - 營養食譜 - 好煮意建議 - healthyD 雪耳、 雪耳和紅棗都是美顏和滋補的食物，非常適合女性食用。夏天食用可清熱降火，秋冬時期食用則能滋陰潤燥。 紅棗味甘性溫、可補脾和胃，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的 ...
冰糖雪耳蓮子 - 食譜、作法 - 愛料理 ... 更好吃~ 雪耳含有豐富膠質有平民燕窩之稱具潤肺及促進皮膚血液循環加強細胞新陳代謝的 功效 ...
