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陸文灝強力適能瑜珈 - 桃竹苗教室 運動功效 : 長期規律地實施陸文灝強力適能瑜珈，可以促進心肺功能，強化肌力、肌耐力，增進平衡肌肉、強化內臟、矯正脊椎的目的。更可舒解緊張 , 使身心都健康。 氣功暖身操 功能有氧操 肌耐力訓練
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新北市人民團體名冊 - 新北市政府社會局 人民團體(內部) 新北市鶯歌區中山路138巷3-4號1樓 0918562814 26787052 0910345591 29071649 29576722 0910254312 0939551414 新北市中華兩岸企業發展協進會 103.3.23北府社團字第1030729620號 盧文煥 新北市淡水區下圭柔山76-8號 28087222
東吳大學推廣部—體適能運動 課程介紹： 新生於7/5前報名享早鳥優惠95折! 體適能瑜伽是以傅統『哈達』[Hatha]，以及熱力四射的『阿斯唐伽』[Astanga]瑜伽為基礎，再融入現代的運動醫學理論逐漸發展而來。 小叮嚀：＊當日上課請穿著運動服裝，短褲最好。
陸文灝瑜珈-強力適能瑜珈30秒 - YouTube 59:59 體適能運動教室.mpg by 姚佩吟 8,245 views 46:26 健康兩點靈_逆齡不怕老 by 家嘟嘟 22,388 views 40:28 阿嬤的 ...
博客來-健康，美麗自然來：陸文灝青春美形操(附功能有氧VCD) 書名：健康，美麗自然來：陸文灝青春美形操(附功能有氧VCD)，語言：繁體中文，ISBN：9576799155，頁數：144，出版社：方智，作者：陸文灝/著，出版日期：2004/04/26 ...
體適能運動教室2.avi - YouTube 46:26 健康兩點靈_逆齡不怕老. by 家嘟嘟 26,359 views 7:57 功能有氧 體適能運動教室 by daneo liu 33,667 views 11 videos Play all 陸文灝 by Forrest Gan 15:45 銀髮族體適能運動-關節柔軟操 by Chen Cindy 12,309 views 7:18 健康兩點靈_肌力運動_體 ...
