吃到飽減重法/限醣飲食的十守則 - 享瘦秘訣 - 美容塑身 - udn健康醫藥 【摘自《京都名醫的吃到飽減重法》,Ebe Kouji、江部康二 著,朱麗真 譯,商周出版】 我們提倡的減肥法是只要限制飲食醣類的簡單方法,接著要介紹該怎麼吃。首先,我將這個飲食法的特徵歸納為以下十點。 限醣飲食的十
調查:2成不銹鋼餐具標示不清| 20140508 | 華人健康網 2014年5月8日 - 前陣子一連串不銹鋼餐具含錳超標的事件,引發許多消費者的恐慌。消費者文教基金會認為,產品標示是消費者安全選購的第一關卡,但調查發現2成 ...
博客來-我想跟著名醫這樣吃,半年瘦10公斤:日本獨創限醣飲食法,吃飽飽、不運動,還能降低體脂肪!(贈 ... 書名:我想跟著名醫這樣吃,半年瘦10公斤:日本獨創限醣飲食法,吃飽飽、不運動,還能降低體脂肪!(贈「常見食物含醣表」),語言:繁體中文,ISBN:9789866228995,頁數:216,出版社:采實文化,作者:江部康二,譯者:賴祈昌,出版日期:2014/04/24 ...
博客來-補習班的春天(2)(完) 2014年4月22日 ... 書名:補習班的春天(2)(完),語言:繁體中文,ISBN:9789865822866,頁數:320, 出版社:普天出版社,作者:苗雨,出版日期:2014/04/22,類別:輕 ...
郭漢聰- 【我的飲食公式】/Jose站長要減肥:限醣飲食(不碰澱粉、不 ... 要減肥:限醣飲食(不碰澱粉、不碰水果) 要長壽:一日一餐要減肥又長壽:一日一餐+限 醣飲食要控制血糖:限醣飲食+運動
「限醣飲食法」跟著日本名醫這樣吃!7天包準瘦3公斤— BabyLike 寶貝愛 2014年6月18日 ... 限醣飲食共有三種類型,但是,如果想變得更健康,我建議挑戰「超級限醣飲食」。感受 到顯著成效的同時,也會發覺自己的身體越來越好。只要不吃醣 ...
京都名醫江部康二的[限制醣類減重法]~ @ 我要瘦一瘦身減肥 ... 商周出版「京都名醫的吃到飽減重法」(何鐘德醫師略有修訂) 日本京都名醫江部康二說:限制卡路里與脂肪,不如限制醣類 ... 江部康二提出限醣飲食的建議:(略有修正).
吃到飽減重法/限醣飲食的十守則 - 聯合新聞網 2011年6月3日 - 摘自《京都名醫的吃到飽減重法》,Ebe Kouji、江部康二著,朱麗真譯,商周出版】 我們提倡的減肥法是只要限制飲食醣類的簡單方法,接著要介紹該 ...
限醣飲食-Atkins diet @ 鳳頭蒼鷹部落格:: 隨意窩Xuite日誌 代表:Atkins diet (艾金斯飲食法) 相關:南灘飲食法、生酮飲食法特點:醣類攝取初期少於20克,後期少於50克;其他不限。 坊間有「低胰島素飲食法」、「低糖飲食法」, ...
高蛋白質飲食法 @ 鳳頭蒼鷹部落格 :: 隨意窩 Xuite日誌 高蛋白質飲食法 代表:Zone diet (區域飲食法) 特點:Zone diet要求30% 蛋白質、40%醣類、30%脂肪 營養學家設計的食譜, ...