紅豆功效：專家研究發現紅豆功效有潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石！ 紅豆功效包括補血、利尿、解毒排膿，容易低血壓、疲倦的人，常吃紅豆會有改善的效果。紅豆功效超強，紅豆營養豐富，是富含葉酸的食物，產婦、乳母多吃紅豆有催乳的功效喔！
香椿葉能抗癌降血壓(附經驗分享) @ 幸福快樂窩 :: 痞客邦 PIXNET :: 為了要控制好糖尿病，所以上網找了很多資料。坦白說，一開始對於香椿茶的功效 真的是半信半疑，但是因為看過成份後認為對身體應該不致有害，想說試試應無妨，反正也是喝茶嘛，所以要求患者每天都要喝香椿茶。 ...
想降低血壓？ 試試四秘方 - 高血壓防治 - 疾病大全 ... 心血管疾病成為國人的頭號殺手，高血壓不但容易引起心臟病發作，也可能造成中風，隨著生活習慣改變，多油、多鹽飲食加上缺乏運動，都讓人們陷入 ...
芹菜是降血壓蔬菜 芹菜是降血壓蔬菜. 得了高血壓的人在飲食上非常注意，因此，民間流傳著許多能夠降低血壓的食物偏方，比如芹菜、洋蔥、土豆、香蕉、海帶等。這些說法到底有沒有 ...
8 Foods That Help Lower Blood Pressure: Skim Milk - Joy Bauer When it comes to lowering your blood pressure, these 8 foods are among your best bets. Learn what foods are best if you have high blood pressure, from Today ...
6成上班族血壓異常，健康飲食降低高血壓 - 康健雜誌 調查顯示，發現20至39歲年輕上班族 血壓異常高達6成，出現高 血壓年輕化現象。其實只要吃得巧、吃得好，控制 ...
得舒飲食，降血壓新妙方@ 大家健康雜誌:: 痞客邦PIXNET :: 這種名為「得舒飲食」的方式不僅能降血壓、血脂、減低心血管疾病風險， ... 《小祕訣》 若蔬菜因颱風等因素而價格上漲，建議改選根菜類（蘿蔔、洋蔥、竹筍、蘆筍、茭白筍、 ...
每日10份蔬果可降血壓| 蘋果日報 2009年5月6日 - 降血壓飲食「得舒飲食」強調多攝取高鉀、高鎂離子的蔬果，如香蕉、芹菜、番茄等，但董氏基金會昨(5)日表示，得舒飲食也同時要多攝取全穀類主食， ...
有人可以提供我一下可以降血壓的蔬果汁或食譜嗎?? - Yahoo ... 2008年1月31日 - 以下15種蔬菜是高血壓患者餐桌上不能缺少的食物。 一． 苦瓜營養功效：苦瓜含胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸、粗纖維、苦瓜素等人體所需的多種營養物質。
: 8招自然降血壓 - yam天空部落 高血壓藥物種類繁多，該怎麼吃，仰賴醫師臨床經驗與病人配合。而調整生活形態，得靠病人自己「撩落去」，才能看到降血壓功效。 ... 採用高血壓治療飲食DASH diet（Dietary Approaches to Stop Hypertension diet），治療效果媲美一顆降血壓藥。
