阿基里斯腱及其傷害之認識 @ Eric&Yoko愛亂跑 :: 痞客邦 PIXNET :: 上禮拜不小心跑了20K後發現腳後跟發炎腫漲難過 上網查才發現原來是阿基里斯腱發炎 壹 篇名 阿基里斯腱及其傷害之認識 貳 作者叁 前言阿基里斯腱是人體中最大的 ...
阿基師家常菜-阿基水餃 vivi Said, 妳好 請問油發罐頭是哪一牌子哪一種罐頭的~! 謝謝 阿瑛 Said, 想麻煩請教阿基師,如果是冷凍的水餃,煮法是否相同呢? 謝謝 馬子 Said, 請問餡料不 ...
美食鳳味-iSET三立網站- » 阿基師家常菜 芋頭排骨酥湯 排骨湯就是把芋頭和排骨一起丟到鍋子熬煮，不過這樣煮卻沒有芋頭香，排骨還有濃厚的腥味。到底要怎麼煮才對呢？ 繼續閱讀» ...
美食鳳味 阿基師偷呷步2-金石堂網路書店 美食鳳味 阿基師偷呷步2 －目錄導覽說明 作者序 推薦序 Part 1 阿基師偷呷步 快速做好菜，美味5星級 ... 第一本的熱銷創造 ...
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美食鳳味 -iSET三立網站- » Blog Archive » 阿基師家常菜-阿基泡菜 阿基師家常菜-阿基泡菜 所需材料： 高麗菜500g、南瓜肉50g、紅蘿蔔50g、蒜頭6顆、紅辣椒1大匙 調味料： 鹽25g、糖100g、白醋100g 做法： 1.辣椒切片；南瓜、胡蘿蔔去皮後，切薄片備用。 2.高麗菜洗淨後，切大塊狀剝散，放入塑膠袋中，加入鹽巴，抓緊袋口 ...
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