樂活營養師 - 阿基師賣牛肉麵 讚！ 阿基師的牛肉麵看似紅燒，其實是清燉手法，「牛肉用菊花火『浸』出來，現宰牛的鮮滋味完全保留在肉裡。」 這碗180元的牛肉麵，有3大塊牛腩與3大塊牛筋，並附小菜兩碟，牛肉味濃而不野，肉軟又富彈性，湯頭香醇而不濁，紅油豔而不狂，除了麵條稍微 ...
阿基師電鍋煮法 @ 菈琪向前走.小祕密降臨 :: 痞客邦 PIXNET :: 所有材料放入大同電鍋內鍋，外鍋放 1 杯水，煮 至開關跳起後再悶 5 分鐘，加入調味料即可。 洋蔥鮪魚稀飯 (1 人份) 材料: 鮪魚罐頭半罐 ，洋蔥半個，雞湯塊半塊 做法: 1. 半杯米加上二杯水放內鍋 ...
簡易電鍋料理食譜-生活好料理食譜-新浪部落 減肥食譜、素食食譜、餅乾食譜、咖哩食譜、年菜食譜、家常菜食譜、電鍋食譜、坐月子食譜、簡易食譜、微波爐食譜、焗烤食譜、濃湯食譜、冰冰好料理食譜 ...
阿基師偷呷步 6.阿基師偷呷步-年菜上桌《金銀滿地》(蔬菜其他類) 7.阿基師偷呷步~年年有餘(海鮮類) 8.阿基師偷呷步-年菜上桌《步步高升》(年糕粿類 ... 著作：教學食譜四十餘本 ...
海鮮白醬義大利麵 - 食譜烹飪【多多開伙】第一棒廚 ... ... 的海鮮義大麵囉! 秘密全在【 Classico義大利麵醬-香濃白醬】~, 大廚QQ廚房提供的海鮮白醬義大利麵食譜、作法 ... 香濃的白醬，加上海鮮拌炒義大利麵 ...
阿基師電鍋煮法@ 菈琪向前走.小祕密降臨:: 痞客邦PIXNET :: 阿基師電鍋煮法 ... 作法： 1.將米與排骨洗淨，紅蘿蔔、香菇、芋頭切大丁。 2.所有材料放入大同電鍋內 ... 把瀝乾油的鮪魚半罐,切碎的洋蔥半個及半個雞湯塊丟進內鍋.
bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |均衡身心 所以，你可以先看熱量表，你所買的榖物每100g 有幾卡， 再來換算。 回應文章 張貼新話題 回均衡身心討論區話題列表 會員登入 帳號 (您的登入帳號為註冊信箱或暱稱) 密碼 記住我的帳號密碼 ...
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五穀雜糧米漿(口福食譜)食譜、作法 | 陸蓮兒的多多開伙食譜分享 五穀雜糧米漿(口福食譜)作法：一般來說，五穀是「稻、黍、稷、麥、菽」，其實它們都是常見的穀食；吃白米飯，米胚芽利用率幾近零，隨著科技的進步，食物越來越精緻，可是相對的，一些慢性疾病也跟著流行；台灣新的米食文化，是鼓勵多吃糙米 ...
﹝食譜﹞第一次煮五穀米就上手@ YoBo House :: 痞客邦PIXNET :: 一碗五穀米的熱量跟一碗白米飯的熱量都差不多為兩百卡，但五穀米所含的黑糯米， 由於黏性較高，所以較不 ...
