三項運動訓練聖經 三項運動訓練聖經(節譯) 書名：The Triathlete's Training Bible 作者：Joe Friel Paperback: 368 pages Publisher: VeloPress; 2nd edition (March 1， 2004) ISBN: 1931382425 Product Dimensions: 10.8 x 8.4 x 0.8 inches 譯者簡介： benjaminli，活躍在ptt2.twbbs.org ...
禾宏文化資訊有限公司 《氣功跑步》－身心平衡的跑步新思維 東方與西方文化的結合，超馬跑者與教練丹尼.爵爾向太極拳師傅學習氣功，應用在跑步上。有別於強調肌力訓練的「強力跑步」，《氣功跑步》以具啟發性的氣功心法，以及六種姿態專注要點，教您建立不費力、不 ...
三项全能- 维基百科，自由的百科全书 无可否认，世界三项全能运动协会的铁人三项运动赛事具有很高的影响力和知名度， 某种意义上让「铁人三项」成为了「三项 ...
要怎麼在同一時期，一併訓練鐵人三項和馬拉松技巧呢 @ 跑步,自行車,游泳,鐵人三項歡迎一起來don1don動一動 ... Q. 小問題要怎麼在同一時期，一併訓練鐵人三項和 馬拉松技巧呢？A. ...
優游自在從游泳看鐵人三項運動（上） - 運動筆記SportsNote 2014年4月3日 ... 不過三項運動之所以有趣，是因為多了單項運動所缺少的交互訓練。鐵人三項中的 游泳項目因為是在開放 ...
鐵人三項訓練聖經 - 禾宏文化資訊有限公司 畢業於台灣大學化學工程系，年近三十歲才開始從事休閒運動。因為接觸了喬福瑞所著的《自行車訓練聖經》並身體力行，收穫甚多，參加2004-05 年之間的自行車賽，在分齡組獲獎無數。2003 年第一次參加鐵人三項比賽，雖然只是順利完賽但感觸甚深，種 ...
鐵人三項Triathlon - 運動筆記SportsNote 初學者與開放水域開放水域固然是許多人欲踏入鐵人三項運動一個心理障礙. ... 初 接觸鐵人三項的朋友，咬著牙進入終點，達成「完賽」的目標後，若有意繼續從事訓練.
鐵人之家 - 章魚網會員登入--免費網路開店,免費購物車系統,免費討論平台,免費文章訊息發布平台,免費留言板 ... Joe個人的 鐵人三項訓練心得。
[書摘]《鐵人三項訓練聖經》訓練的秘訣 初接觸 鐵人三項的朋友，咬著牙進入終點，達成「完賽」的目標後，若有意繼續從事 訓練 ...
(詢問)鐵人三項的訓練方法 (第2頁) - 嘉義諸羅佰客 - Mobile01 最近半年來迷上 鐵人三項請問各位大大是否有人對此有經驗如何 訓練才會有好成績及飲食方面要注意那些謝謝 ... ...
