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少亂「鈣」 專家教你吃對鈣片@ 大家健康雜誌:: 痞客邦PIXNET :: 想做個有「骨氣」的人,補鈣絕對是當務之急。不少人希望藉保健食品「補充骨質」或「增加關節靈活度」,目前坊間主流的營養補充品,大致分成兩類,一是增加骨質的鈣 ...
如何正確補鈣| 鍾藥師健康廣場,保健食品,綜合維他命 ... 補鈣的方式百百種,究竟要如何正確補鈣呢? 讓我們繼續看下去~. 鈣的作用: 鈣離子是人體含量最豐富的礦物質,對於骨骼、牙齒、肌肉、神經、血液都有很大的影響性, ...