血醣指數 Glycemic Index 醣類（碳水化合物）的種類繁多，而且進食後對血糖水平的影響亦各不相同；血糖指數（glycemic index，GI）就是用來量度進食醣類後的 2 小時內，血糖水平上升幅度的一個指標。血糖指數一向被廣泛應用在控制糖尿病患者的膳食，但近年也 ...
專題報導-糖尿病 醣類篇 - 常春月刊 - 台視網站 另一位胖胖的張先生，本來就不太喜歡吃甜食，所以當被診斷出罹患糖尿病後，他自認為飲食控制應該不是問題，吃水果 ... 糖尿病的飲食 控制這麼重要，有些簡易 ...
非消化性寡糖和多醣類 – 其生理作用和營養意義之介紹（下） | 台灣公利洋行股份有限公司 | 產品介紹 台灣公利洋行股份有限公司 ... 抗性澱粉在健康人體小腸中不被吸收的澱粉和澱粉分解物的總稱，因此抗性澱粉可以到達結腸並被部份發酵。
GI值(升醣指數)與熱量飲食表 ＧＩ值(升醣指數)與熱量飲食表. 建議最好能攝取ＧＩ值不超過６０以上的食物唷！ 五穀 根莖類 .... 零嘴點心類（只推薦果凍、涼粉或寒天、蒟蒻等低熱量低ＧＩ食物）. 巧克力.
各種食物的GI值(升糖指數Glycemic Index)與熱量表GI Index ... - 赫而司 2014年5月6日 ... 各種食物的GI值(升糖指數Glycemic Index)與熱量表. 版權聲明:本網頁內容屬台灣赫 而司有限公司,未經 ...
全民健康基金會- 美食背後的數字密碼透視食物的升糖指數 將食物的GI值列為用餐考量，是為了吃進較高比例的低GI食物，讓體內血糖有較穩定 的控制，不致於在短時間突然攀升。
博客來-我想跟著名醫這樣吃，半年瘦10公斤：日本獨創限醣飲食法，吃飽飽、不運動，還能降低體脂肪！（贈 ... 書名：我想跟著名醫這樣吃，半年瘦10公斤：日本獨創限醣飲食法，吃飽飽、不運動，還能降低體脂肪！（贈「常見食物含醣表」），語言：繁體中文，ISBN：9789866228995，頁數：216，出版社：采實文化，作者：江部康二，譯者：賴祈昌，出版日期：2014/04/24 ...
碳水化合物計量 (CHO counting) - 全民糖尿病觀測站 碳水化合物計量 (CHO counting) 王先生糖尿病多年，血糖控制不佳且不穩定，每日同時段的血糖值，時高時低，醫師也很頭痛， 不知該加藥或減藥，轉介至營養門診，營養師向王先生說明碳水化合物(醣類)對血糖的影響，並介紹
防癌、美容、變年輕！非吃不可的5種「黑色神祕食物」 - 康健雜誌52期 2003年3月1日 ... 不只黑木耳是平價健康食物，常見黑豆可以防動脈硬化、抗癌；黑芝麻強肝；黑棗增強 免疫力；黑糯米抗自由 ...
認識醣類代換 - 亞東紀念醫院 ... 有變化性呢？您是否想了解影響血糖變化的醣類主要存在那些食物中呢？ ... 在六大類食物中，主要含醣類的食物有奶類、五穀根莖類、水果類(參考表1.) ，而六大類 ...
