飲食運動日誌 & 馬拉松訓練 @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 PIXNET :: 瘦身成功後持續寫減肥日記的壞處是，每當有朋自遠方來，興沖沖約人去吃大餐，朋友都會用一種歉疚和狐疑參半的微妙表情問：「唉啊，妳確定？這樣會不會破壞妳的減肥計畫？看妳在部落格很努力每天寫減肥日記，所以不要勉強喔 ...
台南小吃之真心話殘酷舞台Part 2：甜點飲料篇 @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 PIXNET :: 台南小吃之真心話殘酷舞台Part 2 ：甜點飲料篇 【水果、水果冰】 「義成水果店」（台南市民生路一段116號，12:00-04:00，通常週一不營業，06-2265380）的水果切盤：只賣水果不賣冰，水果品質據說比莉莉和裕成略高 ...
酪梨的好處? @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌 豬油等擺在一塊兒，所以它是歸屬於油脂類。怕胖的就要特別注意，喝下一杯五百CC的酪梨牛奶 ... 舌炎、舌裂可以吃半顆酪梨。 吃酪梨 好處 多 酪梨因有豐富的油脂，有人誤為吃了酪梨會增胖，其實不然，它雖然含油量高但對食用之後很容易有飽足感 ...
酪梨的好處??? - Yahoo!奇摩知識+ 2005年7月22日 - 請告訴我酪梨除了可以讓胸部變的更豐滿之外的好處以及壞處!謝謝大家! ... 將水果切丁放入果汁機加入液體(牛奶.豆漿.優酪乳等等)或水,淹過果汁機 ...
酪梨的好處? @ 金魚不是魚:: 隨意窩Xuite日誌 怕胖的就要特別注意，喝下一杯五百CC的酪梨牛奶汁，就可得到三百至四百大卡的熱量。 酪梨具有特殊的乳酪香味，故有「森林的奶油」之美譽。它幾乎不含澱粉及 ...
酪梨的功效? @ 詹鎰牟 :: nidBox盒子 酪梨油： 酪梨油除了含豐富脂肪外，尚含蛋白質、維生素A、C、E和多種礦物質成分。酪梨油除了能促進新陳代謝、淡化黑斑、消除皺紋外，亦有修護肌膚的功能。因其具有極佳的滲透力和滋潤度，非常適合乾性肌膚。
酪梨栽培與食譜利用 - 台南區農業改良場出版品訂購網 酪梨蝦仁 材 料：酪梨一個，蝦仁二兩。 調味料：1.鹽1小匙，酒1大匙，胡椒粉 1 / 4 小匙。 2.沙拉醬或千島沙拉醬3大匙。 3.薑末1大匙，醋1大匙，糖1小匙，鹽1小匙，麻油 1 / 4 小匙。 作 法： 酪梨縱切為二，取出果核，剝去外皮，再橫切成半圓形 ...
樂活營養師 - 零食熱量知多少？ 樂活營養師 如果您喜歡吃零食的話可要特別注意了，以體重50公斤為例，攝取100大卡熱量零食，如吃豬肉乾3片，需要爬樓梯10分鐘，吃開心果15粒要走路40分鐘，吃蛋捲1條，您可能需要跳有氧舞蹈20分鐘，好吃的金莎巧克力1又/13顆，您可能需要搖呼拉圈60 ...
樂活營養師 - [生活營養學] 低脂、全脂，機能牛奶…牛奶該如何選比較好？ 樂活營養師 牛奶是我們日常生活中最常見的乳製品，常跟「營養」與「健康」劃上等號。媽媽會為了孩子的成長發育而買牛奶給小朋友喝，學校會為了營養鼓勵學生每天喝牛奶，想減肥的人因為它方便且份量好算而拿它做為蛋白質的主要來源，孕婦為了 ...
博客來-最佳賞味期的代價：你願意用多少營養和健康，交換食品科學帶來的平價、方便與美味？ 專文推薦 讓食物充滿生命力 輔仁大學餐旅管理系兼任講師 文長安 個人在行政院衛生署食品衛生處及衛生福利部食品藥物管理署計工作了二十五年，並於民國99年3月退休，公職期間，稽查過的食品工廠不下一千五百家，餐廳亦有一萬家之多，食安閱歷 ...
