飲食運動日誌 & 馬拉松訓練 @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 PIXNET :: 瘦身成功後持續寫減肥日記的壞處是，每當有朋自遠方來，興沖沖約人去吃大餐，朋友都會用一種歉疚和狐疑參半的微妙表情問：「唉啊，妳確定？這樣會不會破壞妳的減肥計畫？看妳在部落格很努力每天寫減肥日記，所以不要勉強喔 ...
鮮奶系列》酪梨牛奶食譜 | 小冠與麵包太太的食譜分享 酪梨能降低血中膽固醇含量，預防心血管疾病，讓皮膚和頭髮更有光澤，葉黃素可降低眼睛黃斑部病變的風險，防老化抗氧化等功效.是孕婦與小孩的最佳補給品.多吃多喝酪梨好處多多, 大廚小冠與麵包太太提供的鮮奶系列》酪梨牛奶食譜、作法
愛吃鬼芸芸blog不在這: 【食譜】蜂蜜戚風蛋糕+牛奶小餐包 - yam天空部落 自從第一次成功的完成了紅茶戚風蛋糕之後 終於抓到成功製作戚風蛋糕的訣竅啦! ... 做法: (1)將牛奶加熱加入細砂糖攪勻,待涼至41-43度c時加入酵母攪拌,並且靜置10分鐘(酵母會冒泡唷!) (2)B料均勻混合後將靜置10分鐘的步驟(1) ...
「新鮮蔬果現打原汁現喝」較能發揮營養功能！ - Keelung 培德 - 09622廚師班部落格 - PChome 個人新聞台 營養功效：養顏美容、利尿、消除疲勞、提昇免疫力、預防便祕、降低心血管疾病等 ... 增強免疫力鮮果汁 奇異果鳳梨蘋果汁 材料：奇異果2個、鳳梨半個、蘋果1個、蜂蜜少許 。 調製法：將三種水果洗淨、去皮、切塊，放入果汁機中，加入250cc的開水 ...
鮮奶系列》酪梨牛奶食譜、作法| 小冠與麵包太太的多多開伙 ... 自己做的好處就是可以多點變化.嘗試看看不同口感變化.依自己喜好調整. 食後感想. 酪梨豐富的營養.搭配牛奶.布丁.是孕婦與小孩的最佳補給品.多吃多喝酪梨好處 ...
樂活營養師 - 錳 樂活營養師 錳是必要的微量礦物質，可能與維持正常腦部機能息息相關，雖然許多資料均指出，錳可以消除疲勞、增進記憶力、緩和神經過敏及煩躁不安、預防骨質疏鬆症，並對阿茲海默症具療效，但至今營養學界對錳的功能仍不甚清楚，這些功效亦 ...
酪梨的功效? @ 詹鎰牟 :: nidBox盒子 酪梨油： 酪梨油除了含豐富脂肪外，尚含蛋白質、維生素A、C、E和多種礦物質成分。酪梨油除了能促進新陳代謝、淡化黑斑、消除皺紋外，亦有修護肌膚的功能。因其具有極佳的滲透力和滋潤度，非常適合乾性肌膚。
【轉】 手工皂用油脂特性功效心得大全 - QQ豬工藝材料雪紗袋批發零售 - PChome 個人新聞台 不同的油脂達到trace(濃稠狀)所需的時間也不一樣 植物性油脂：椰子油-硬油 Coconut Oil椰子油得自幹椰子肉（Copra），來自椰子（Cocos nucifera）。新鮮椰肉亦可使用。這是一種淡黃色或無色非幹式油，於攝氏20 以下會呈現固狀。具
製皂夜魔女: 轉貼:花草粉素材總整理 - yam天空部落 染色素材成色效果Alfalfa紫花苜蓿粉 – 淡橄欖綠 Alkanet 紫草根浸泡油 – 淡藍色~深紫色 Artemisia indica 艾草泥 –... ... 很棒的資料，整理得很好。我拿去用了，也會分享給我的朋友喔！因此 先在此向妳謝了。
墨西哥風味酪梨沙拉 ―― Guacamole @ 阿D的隨興筆記 :: 痞客邦 PIXNET :: 前不久貼了雞肉捲餅的食譜，這次就來介紹一下guacamole。Guacamole是墨西哥餐廳裡極為常見的一道開胃菜，以酪梨為主要材料，好吃又營養，做法也非常之簡單。
