健身女皇鄭多燕(鄭多蓮):南韓最理想的肉體 @ RainDog :: 痞客邦 PIXNET :: 南韓有位辣媽鄭多燕(정다연),靠著飲食控制,還有自創叫「FIGUREROBICS」的塑身運動,只花3個多月,就從68公斤瘦到49公斤,一路從南韓紅到日本。穿著黑色比基尼,驕傲秀出腹肌,游泳池畔大 #13 by 南方生活 於 12 January, 2012 7:50 ...
博客來-塑身女皇教你打造完美曲線(附贈完美曲線操DVD) 塑身女皇教你打造完美曲線(附贈完美曲線操DVD) ... 前言 超美體5信念 美麗部位瘦身操 1. 腰部&腹部 2. 上臂&肩膀 3. 臀部&雙腿 Part 1 愛美意識&減肥習慣
(好物開箱) 第二代鄭多燕DVD @ I am a Mom!! :: 痞客邦 PIXNET :: 您好,最近想要購買有關鄭多燕的DVD,剛好看到您的介紹, 因我都還沒跳過,想請問您,您會建議購買一代還是二代,謝謝 一代其實線上都能看的到 不過買一代的話會附啞鈴 我覺得很不錯 二代的球很占位子 如果家裡沒有空間的話 一代就ok了唷! chicrenee 於 2012 ...
博客來-奈大嬸變XS小姐!!:大食女49天甩肉排毒奇蹟變身全搞定 書名:奈大嬸變XS小姐!!:大食女49天甩肉排毒奇蹟變身全搞定,語言:繁體中文,ISBN:9789868571129,頁數:192,出版社:趨勢文化,作者:貴婦奈奈,出版日期:2012/08 ...
【轉貼分享】跳鄭多燕減肥食譜餐 甩掉10公斤 @ 蔓妮的生活碎碎念blog :: 隨意窩 Xuite日誌 流質就是會流動的食物,例如 水、牛奶 等。以一周時間的限,每天只喝水、脫脂牛奶、去掉皮不佳調料的 雞湯。每天就是喝這些流質食物。用 一周的時間清理腸胃。
塑身女皇完美曲線伸展操 (示範解說DVD+美體計畫BOOK+伸展操大海報)-金石堂網路書店 塑身女皇完美曲線伸展操 (示範解說DVD+美體計畫BOOK+伸展操大海報),作者:鄭多蓮(鄭多燕),出版社:方智,ISBN:9789861752662
塑身女皇教你打造完美曲線 - YouTube 45:20 奇跡美女改造王 20110806 by Linn Lin 107,029 views 1:30 晚安!Lulu的睡前塑身美 體操 by fashionguide ...
萬里『龜吼漁港』食啖海鮮 @ 貴婦茵.喜歡分享購物樂趣和自製美味蛋糕 :: 痞客邦 PIXNET :: 開下山後繼續往 萬里 金山方向開,本來想去金山有名的鴨肉店吃晚餐, 想想既然都來到海岸了,當然要吃海鮮啊 ... 很大隻的 ...
孿生子的夏天 :: 痞客邦 PIXNET :: 管他的,反正我們姊妹寫爽的 ... 天氣逐漸轉涼,這幾天的傍晚都有感覺夏天狂放的暑氣漸收,有慢慢的要轉進秋天的預告,而一堆夏天就計畫好的事情,也慢慢在秋天有了底定的結果。
博客來-塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance(附75分鐘DVD) 2012年11月26日 ... 書名:塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance(附75分鐘DVD),語言:繁體中文,ISBN: 9789861752891,頁數:64,出版社:方智,作者:鄭多蓮,譯者: ...