健身女皇鄭多燕(鄭多蓮)：南韓最理想的肉體 @ RainDog :: 痞客邦 PIXNET :: 南韓有位辣媽鄭多燕(정다연)，靠著飲食控制，還有自創叫「FIGUREROBICS」的塑身運動，只花3個多月，就從68公斤瘦到49公斤，一路從南韓紅到日本。穿著黑色比基尼，驕傲秀出腹肌，游泳池畔大 #13 by 南方生活 於 12 January, 2012 7:50 ...
鄭多燕 - 中華百科 - 鄭多燕介紹 , 鄭多燕，韓國演員。被稱為韓國辣媽，韓國最火45歲健身女皇，出生于1966年11月27日，目前身高162公分、體重49公斤的她是2個孩子 (14與15歲) 的母親。婚后從原本48公斤的 ...
《日日記瘦身計畫》六月。鄭多燕時間，上工！ @ 珊卓‧心生活 :: 痞客邦 PIXNET :: 上網查過鄭多燕DVD組附的啞鈴一個是700G，所以我一個啞鈴裝700CC 水 但大創啞鈴比較大，有的動作雙手一合兩個啞鈴就打在一起 而且700CC裝不滿整支啞鈴，水會邊跳邊在啞鈴裡頭晃，簡言之，很難用="= 打算下次去迪卡儂買小啞鈴來用 ...
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除斑小心會反黑！ 慎選正確雷射治療- 美容整形- 中時健康 2011年6月15日 - 為什麼除斑無法要求一次速效？為什麼雷射除斑會出現反黑問題？整型外科醫師李正誠表示，想要揭開兩個問題的答案，除了要先了解雷射的運用除 ...
我愛小馬克減重心得分享- Home 雙手握拳，用指關節處敲打大腿外側，從圖面上環跳-->膝陽關這四個藍點處用力敲打 ，我是大概 ... 各位產後媽媽，相信你們全聽過什麼產後六個月內減肥黃金期對吧！
【轉貼分享】跳鄭多燕減肥食譜餐甩掉10公斤@ 蔓妮的生活碎碎念 ... 除了健身運動外，還有一套自己制定的減肥食譜鄭多燕減肥餐，也許大家並不熟悉， 所以今天纖媚小編就要與 ...
澎怦太太的揪甘心真情寫露減肥之家: 重要！必看！跳鄭多燕前看這裡 - yam天空部落 1、剛開始運動，結果不但沒瘦反而變重了，怎麼會這樣？ 這是正常的，記得不要看重量而要看體脂率，因為肌肉的密度比脂肪大，一開始很可能會讓體重上升，脂肪又還沒那麼快消，所以體重就增加了。
[心得] 減肥之路一路走來之WTF的心酸史＋鄭多燕六週心得 ... 2012年6月20日 - 還每天花3小時以上的時間騎腳踏車運動 ..... 親戚，取笑刺激，每次減肥都沒成功過， 因為我太愛吃了，但我胖膩了，我不要再被笑了，也不要買衣服都 ...
鄭多燕 - WIKI百科知識 - 鄭多燕介紹 鄭多燕 鄭多燕 -簡介 減肥之前和減肥之後 鄭多燕，出生於1966年11月27日，是2個孩子的母親，在結婚後體重暴漲，從48公斤上升到68公斤，由於其丈夫的一句夢話“我真懷念你結婚前的樣子”而決定重塑自身，開始根據自制的健身操進行減肥，三個月後，她 ...
