各種心率的量度及應用 - Welcome to WONG-SIR.COM!!! 1. 靜止心率（Resting Heart Rate） 正常人的心率一般在 70 至 90 / 分鐘之間，經過長時間的耐力運動訓練（如長跑）後，心臟的功能提升，所以在同一訓練或活動的強度底下，心臟每次搏動的輸出量都較訓練前為大，心率自然亦隨之而下降。
擬定心肺功能訓練計畫，養成有氧運動習慣 | 經理人Manager Today｜管理、經理人、企業管理、品牌 培養正確的「有氧運動」習慣，從認識「心跳率」開始，心跳率可分成「有氧心跳」與「無氧心跳」，差別就在於運動的強度。 ... 身體有好的行動力和持久力，相對地呼吸循環系統、體溫調節系統、內分泌系統等功能也會不錯，所以「體力 ...
運動生理學網站 「220-年齡」可以有效推估最大心跳率嗎？ 運動心跳率控制強度的發展，最早是以透過安靜心跳率與最大心跳率差異為基準的儲備心跳率(heart rate reserve)作為計算公式，而後研究發現，有過度低估運動強度的現象，建議直接以最大心跳率的百分比，來代表運動時的強度百分比。 後來，美國運動醫學 ...
運動生理學網站 心跳率控制訓練方法與優點 ... 監測儀、特製的adiStar Fusion襯衫、以及adiStar Fusion跑鞋結合，透過科技的方法進行跑步時心跳率的監測。由此可見，運動時應用心跳率監測運動 ...
全人教育百寶箱 ... 也就是無法再隨著運動強度增加而上升，此時心跳率的最高值稱之為最大心跳率。由於最大心跳率不會因運動 ... Powers著，林貴福、徐台閣、吳慧君譯（2002）運動生理學－體適能與運動表現的理論與應用 ...
心跳帶的應用、選購與搭配方式 | 孫銘聰減肥門診 用Nike+ Running久了之後，總覺得少了甚麼東西，跑起來除了速度、距離之外似乎少了些甚麼，跑起來也不知道自己目前到底能不能跑得更快，心臟可以負荷嗎?所以就想到現在運動裝備裡面有個心跳帶，可以監測心跳，大家可能會想，監測心跳能做甚麼呢 ...
心率訓練 監測裝備萬花筒 - 運動筆記SportsNote 心率訓練最大的好處之一，就是有豐富多樣的監測設備供跑者選擇；由於心率訓練在運動科學領域中已經是很成熟的一門學問，實際應用也早在1977年就開跑，第一個無線傳輸的心率監測器成為芬蘭國家越野滑雪隊的訓練器材，至於第一個正式商品化的產品...
運動心率感測器 - 永原科學儀器有限公司 運動心跳感應器是用來監測運動前與運動後心跳率。 使用綁在衣服與皮膚間的信號傳送帶,心跳率是以無線信號傳送至感 應器的接收器上,以方便運動中的記錄,發射與接收距離可達80cm遠 。 信號傳送帶是 100%防水及內置鋰電池提供2,500小時的使用,感應器包
台灣運動生理暨體能學會 歡迎您 「運動心跳率的監測與應用」工作坊 一、主辦單位：台灣運動生理暨體能學會 二、主題：運動心跳率的監測與應用 三、時間：12月9日(星期日) 13:00~15:30 四、地點：臺灣師大體育館三樓體001教室 (台北市和平東路一段162號)
感測器之健康科學應用 | Sportscience 運動科普 人體訊號感測器益發精準且體積也更加小巧、便於攜帶，使得感測技術於運動科學之應用越來越普遍。 ... 另外，心跳率經常被用來當作監測運動 強度的簡易指標，運動員訓練時經常使用心跳率的範圍作為訓練強度的目標，傳統的量測方式依賴 ...
