運動最大心跳率? @ 織步加walkplus :: 痞客邦PIXNET :: 最大心跳率，縮寫為MHR，是衡量運動強度是否恰當的指標。 ... 在以上情況下算出來 的數值會更合適有氧運動心跳率喔!
燃脂運動心率計算方法- Dr.eye Health 計算燃脂運動心率，科學運動維持好身材. 想知道怎樣運動可以更有效減肥？那就先 來測一測您的燃脂運動心率吧！ 年齡： ...
監測運動心跳的3個迷思 | Mr.Sport 司博特 運動健身 部落客 運動時搭配 心率帶或 心率錶，是監測 運動強度的便利方法。透過觀察 心跳率，你可以確定你的 強度 ...
監測運動心跳的3個迷思| Mr.Sport 司博特運動健身部落客 2013年12月20日 - 運動時搭配心率帶或心率錶，是監測運動強度的便利方法。透過觀察心跳率，你可以確定你的強度是否足夠卻又不至於過強，亦可維持在一個區間內， ...
訓練與慢跑- 最大心跳計算與應用(慢跑) - 運動討論區- Mobile01 最大心跳計算與應用(慢跑)【最大心跳說明】對於一般人來說，最大心跳數可能不是很 重要，平均心跳 ... 最高心跳率很多人都有討論過，但最低心跳率好像沒什麼討論．
有效運動心跳率130～150下最適當- 中時電子報 2014年7月21日 ... 復健科醫師林頌凱指出，一般民眾運動時，可以透過心跳率來評估是否達成有效運動 ，強度太低無法燃燒 ...
[筆記焦點] 用心量苦如何用心跳率來幫助訓練 - 運動筆記SportsNote 2013年12月28日 ... 心跳率是最直覺的生理因子，跑得越快、越容易喘、心跳也越高；反之，跑得輕鬆、 呼吸平穩、心跳也較緩， ...
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德國博依 beurer - Health and well-Being 1.免用胸帶：以手指感應器來量測心跳，對於不需要連續監控心跳或者是不喜歡胸帶束縛者非常適用。 2.活動感應器：計算活動時間、步數、距離、速度。每天健走 7,000 ~ 10,000 步或運動最少半小時，是最理想。
