究竟是肌肉痠痛還是拉傷? - iFit 愛瘦身 ... 「肌肉痠痛」,還是「因受傷而產生的疼痛」呢?現在就跟著小編一探究竟吧! 急性肌肉痠痛 在運動 ... 在運動當下、或是運動後 的極短時間內,肌肉產生痠痛感,過後就不痛了。 「急性肌肉痠痛」主要是因為肌肉過度收縮,產生短暫缺血的狀況 ...