心臟病 結果: 0 - 6分 ~~~ 放心一族: 請放心，你擁有良好的生活習慣，若能夠持之以恆患上心臟病的機會是極微的，請繼續做個健康快活人吧! 7 - 12分 ~~小心一族: 這個分數的人士，應多注意飲食，多做運動，更應該撇除壞習慣。
減肥島物語: 減肥蛋白質怎麼吃：每天吃你體重1.25倍的蛋白質。 - yam天空部落 【卡片效果】1.了解個人需求：了解自己每天需要多少蛋白質，吃幾份蛋白質食物。2.設計減肥菜單：了解每天的蛋白質食物，應如何分配在三餐飲食中。這一篇文章，是本站第六堂課關於蛋白質知識的總結。減肥能...
氨基酸減肥法 我有(舉手) 因為過胖了，所以我有跟麻糬團減肥，我本身有買很多保健食品，每天吃的順序為下： 早餐後～月見草油，維他命B群(這兩種都有促進新陳代謝的功能)，綜合維他命。 睡前～胺基酸一到兩顆。
減肥瘦身運動飲食計劃 @ Curves女性健身中心新竹科園 ... 減肥瘦身運動飲食計劃 很多會員都在問，要運動前吃東西還是運動後吃東西比較好? 台北醫學大學保健營養系教授劉珍芳、台安醫院營養師李祥瑞提供運動飲食的 ...
胺基酸 - 100大熱門成分 - mo care保健室- 最完整實用的保健成分、功效指南 營養成分與功效 胺基酸 是構成蛋白質的最基本單位，是一種有機化合物，可合成人體內所需的各種蛋白質，至於蛋白質是構成肌肉、器官及內分泌腺的主要物質。如果人體缺乏任何一種必需胺基酸，可能導致生理功能異常，影響抗體代謝的正常運作 ...
減肥日記: 日本人氣減肥法：氨基酸減肥 - yam天空部落 日本藥妝店向來是減肥方法流行的具體指標。從去年年底開始，日本藥妝店便開始充斥氨基酸相關產品，變身成為各式飲料、餅乾及濃縮粉末。為什麼氨基酸成為藥妝店裏的當紅商品？原因是美國與日本學者紛紛研究發現...
bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |健康棒棒 有人吃過睡前 胺基酸嗎???或買過嗎?? 有效嗎??? 胺基酸的功效是???? (以下2種) 我在momX 購物台網路看到的... 林若亞代言 【活X e食代】輕飲系列 胺基酸 s牌 睡眠系 氨基酸窈窕超值組現在有特價9XX 10瓶...
BCAA支鏈胺基酸粉末&綜合胺基酸錠 - 凱希家 - 痞客邦PIXNET 好像是去年夏天上市的吧, 日本芳珂的BCAA支鏈胺基酸粉末, 日本的品名叫做 パーフェクトスリムアクティブスタイル(perfect slim active style) 日本人的怪英文我們 就別 ...
運動後，怎麼吃才不發胖？最麻吉的飲食計劃 - 康健雜誌96期 哪些食物最適合運動時的需要？運動後，又該怎麼吃才不發胖？從現在起，著手訂做運動飲食計劃吧！ 上完90分鐘的彼拉提斯（Pilates）課程，雅媛（化名）臉色發白、手腳顫抖、精神有點恍惚、額頭不斷冒汗，她只好靠著牆
運動後聰明吃，加速減重 - 康健雜誌 減重 -T T+ 運動後聰明吃，加速減重 運動完不必挨餓，把握黃金一小時補充輕食，體力迅速回復又不怕胖。 2012-08-06 康健雜誌 165期 文/程宜華 運動結束後擦擦汗，你是為了讓減肥效果更好，只好忍著飢餓感猛灌水？
