壓力的調適 壓力的調適 (如何有效紓解壓力) 緊張和放鬆同樣是人類的天賦,緊張幫助我們面對挑戰、發揮潛力;放鬆則讓我們休養生息、安頓自在。可惜,快速而競爭的現代生活,常迫使我們長期處於備戰的緊張狀態,忽略了放鬆的本能。結果,是在身心各方面都 ...
診療項目 - 夏一新身心精神專科診所 心理治療,精神科,諮商,身心科,精神專科診所 1. 診療 失眠 | 焦慮 | 不安 | 恐慌 | 強迫 | 憂鬱 |躁鬱 | 妄想 | 人際障礙 | 精神衰弱 | 歇斯底里 | 產後憂鬱 成癮戒治 | 更年期情緒障礙 | 暴食與厭食 | 精神分裂 | 社交恐懼 | 自律神經失調 | 經前症候群 過動症 | 自閉症 | 亞斯伯格症 | 兒童青少年情緒障礙 ...
老年人的心理變化與調適 - 早安台灣專業醫藥諮詢網 公元 1880 年代, 即有政府強制 65 以上的老年人必須退休, 當時代僅有 2% 的老年人口, 尚不致於造成社會上的大問題. 但今日的時代卻大不相同. 「退休」好像是讓那些長期工作的老年人可以有一個永久性的休假, 看起來是美意, reward. 但是退休後卻減少了經濟 ...
人生七十才開始:銀髮族的心理調適 - 台大醫院 病並列為二十一世紀的三大疾病及衛教預防重點之一,因此瞭解老人憂鬱症. 的常見 .... 美國加州大學心理學家Sonya Lyubomirsky,經由多年研究與臨床觀察,提.
退休綜合症- MBA智库百科 萌動階段及其調適. 退休者的心理變化早在退休前就開始萌動。他們雖然知道退休是 一件自然而然的事情,但對 ...
威仕曼文化 - 老人心理學 - W3601 威仕曼文化 老人心理學 ... 當全球都面臨高齡化社會來臨衝擊的時候,老人問題自然愈來愈受到人們重視。本書旨在探討老人心理發展的歷程, ...
晚退休時代:轉型超高齡社會未來關鍵30年,我們如何工作,怎麼生活?-金石堂網路書店 試閱 top 第2章 高齡少子,勞動力大減,人口結構帶來的衝擊 就算人口結構並不全然等於命運,但在經濟與金融面向上,這個說法也非常接近事實了。在未來幾年,日本和已開發西方國家在經濟與金融上將越來越能感受到拖累,這是因為過去幾十年來 ...
天下網路書店 – 60人生多美好 - 一個法國男人的退休故事 法國記者博納•奧利維在六十歲前失去妻子、失去職場,一度陷入人生邁入後段班的恐慌,對未來不再懷抱希望。但他大膽地離開搖椅 親友送的退休禮物,決定透過行腳,審視過去,並規劃未來。在重新尋找人生定位中,他開始實現一些夢想。藉由行腳 ...
憂鬱症盯上退休族?聰明快樂退休9秘訣 @ Joy筆記 :: 隨意窩 Xuite日誌 有次餐敘,60出頭即將屆齡退休的陳醫師問我,退休生活應如何安排?是否該繼續行醫?英國經濟事務研究所2013年發表的流行病學追蹤研究,顯示退休人士的健康和精神狀況在短期內因工作壓力的解除而小幅提升,但中、長期後自覺健康甚佳的可能性少了 ...
走出待業症候群:心理調適的四個階段-1111贏家數位學院 1111贏家數位學院,有11大名師11類主題式課程透過講座、文章、書刊、影音方式,不管你是初入社會的新鮮人,還是在職場上打滾許久的職場老將,快上1111人力銀行:贏家數位學院立即提升您的職場競爭力成為職場A咖。