減肥島物語: 睡眠減肥法：最重要的卡片，佔據你每天時間三分之一。 - yam天空部落 如果要實行睡眠減肥法或美容覺，要就做到100% ，才會展現最強的效果。以下引用「美容覺」的理論，為什麼要九點或九點半就睡覺？「 美容覺時間在每天晚上10點到凌晨2點，而且在11點前一定要熟睡 ...
瘀青怎回事？ - e健康滿分－喚醒沉睡的 ...- udn部落格 瘀青雖是小毛病，也沒有特效藥可快速除「青」。處理 瘀青的原則和運動傷害相同，在瘀青剛出現時可以冰敷止血，觀察 24 ...
別讓車禍後遺症跟你回家 @ 大家健康雜誌 :: 痞客邦 PIXNET :: 幾個月前她為了趕採訪，騎機車發生擦撞，整個人被撞倒在地、膝蓋受傷 ... 我現在就因車禍後，膝蓋 開始酸痛，好像變天時也會，疼痛次數愈頻繁， 請問還有救嗎？謝謝 ...
瘀青怎回事？ - e健康滿分－喚醒沉睡的自癒力！ - udn部落格 2011年7月28日 - 不尋常的瘀青可能是身體潛藏疾病的表徵，最好弄清原因，卡安心！ ... 醫學的角度處理方法: ... 熱敷，一般來說，並不建議用推拿的方式來處理瘀青，因為從生理學角度來說，他 ...
全人類的幸福: 什麼是肌肉纖維化？為什麼對身體不好？ 治療的方法 是以腳跟開始ˋ輕按摩小腿肌肉硬塊，使患部活動，這些都可以使纖維化的肌肉達到伸展、延長和軟化的目的ˋ但是如果是腰椎骨的第五腰椎壓迫到神經ˋ當然還是找專業的徒手整骨方法ˋ來矯正問題關節ˋ使神經放鬆ˋ達到神經放鬆肌肉放鬆 ...
產後保養 @ VENETIA KOLE紐約孕婦裝 :: 痞客邦 PIXNET :: 懷孕 過程中，受精卵在母親 子宮 內逐漸發育成胎兒，所需的養分都來自母體的供應，從中醫的角度來說是母親的脾胃功能，而生殖是屬於腎的功能，所以在產後會重視脾腎功能的調養。而生產過程中陣痛、出血、用力則會耗損產婦的氣血，所以補氣血 ...
四肢會莫名瘀青是為什麼?? - Yahoo!奇摩知識+ 外力創傷是最常見原因大多數人對「瘀青」並不陌生，但皮膚表面的瘀青其實是人體內 一連串連鎖反應的 ...
經血過量常瘀青血小板低下紫斑症作祟| 20120705 | 華人健康網 2012年7月5日 ... 月經老是過量，且身體容易無端出現瘀青或紅點的女性，小心自體免疫系統異常， 造成血小板數量不足，可能罹患「血小板低下紫斑症（ITP）」。
全人類的幸福 去角質足膜 迷戀的後腳跟 採用專利研發Fucalex配方，天然牛奶發酵萃取，是利用滲透的方式進入老廢角質及肌膚之間，再將老廢角質已脫屑的方式推出清除。而正常皮膚的角質結構緊密，不會滲透，不用擔心造成肌膚的傷害。
坐月子的正確觀念 @ 孕媽咪．產前．產後．坐月子大補帖 :: 痞客邦 PIXNET :: 近來許多婦女因為懼怕自然生產的疼痛或是希望新生兒在良辰吉日出生，越來越多的準媽咪選擇以剖腹產迎接新生命。目前臨床上使用的剖腹產切口，多是以橫向切 口。以中醫來看人體的腹部有多條經脈通過， 任脈、 足少陰腎經、足陽明胃經、足太陰脾 ...
