跳繩 1.任何人都能從事：無論男女老幼均可從事跳繩 運動，因為它能夠適應每個人的體力 。而且只要準備一付跳繩，在任何地方都可以從事這種運動。 2.任何時候都能從事：無論任何季節，只需要極短的時間就能輕易地充分滿足運動需 ...
跳繩 - 維基百科，自由的百科全書 跳繩 是一種 運動 的方式，通常都是由 兒童 或青少年跳，玩法是一個或多個人同時跳一條繩，讓繩子在他們的腳下和頭頂經過。至少要一個人轉動繩子並跳繩，或三個人以上一起跳繩，由其中兩個轉動繩子，另外一個以上的人在中間跳繩。有時後者會跳 ...
跳繩 - 新聞搜尋結果
跳繩 - 相關圖片搜尋結果
跳繩 - 中華百科 - 跳繩介紹 , 跳繩是一種非常有效的有氧運動。它除了擁有運動的一般益處外，更有很多獨特的優點。跳繩每半小時消耗熱量四百卡。是一項健美運動，對心肺系統等各種臟器、協調性、姿態 ...
教材資源中心─國小體育科網站 跳繩 緣起 單手迴旋跳(一) 單手團體迴旋跳(二) 一跳一迴旋 身前交叉一跳一迴旋 長繩迴旋遊戲(1) 踏跳 舉振跳 開合跳 長繩迴旋遊戲(2) 雙繩交叉迴旋跳 ...
香港心臟專科學院-跳繩強心 鼓勵年青一代多做運動，藉此建立健康的生活模式，以減低患上心臟病及中風的機會。
跳繩 - 影片搜尋
好動網 【SUCCESS 成功】高轉速防滑跳繩(比賽級)培林跳繩.健身運動用品.推薦.哪裡買 溝槽式排汗泡棉握把 高轉速精密培林軸心 比賽用能做更多專業動作 符合台灣玩具檢驗標準(不含 ...
跳繩簡介 - 學習加油站 跳繩 一、緣起： 根據西陽雜俎的記載，遠在距今一千三百弗以前的唐朝，已經有了這種運動。過去的人稱「跳索」或「跳百索」，當時跳繩不但有歌還有鼓聲相和。 二、教材分析： （一）「腳是人的第二個心臟」「健康的根源是使用雙腳」世界心臟病 ...
