跑者廣場::全國賽會 2014 Run To Love 春季公益路跑 05/04 日 高雄市左營區世運主場館 22K 12.5K 6.5K 創世基金會高雄分會 2014 北港媽祖盃全國馬拉松賽 05/04 日 42.195K 21.2K 5K 台灣大腳ㄚ長跑協會 2014 為不能跑的人而跑 (全世界的跑者同步開跑 ...
不懂就不要碰!2招「定存」 - Cheers雜誌 時代不同了,現在理財工具多元,尤其定存利率實在沒看頭,所以錢放定存的習慣 ... 不過,澳幣賺雙率的盛況已不復見,除了利率調降之外,澳洲因為是原物料大國,而 ...
要當人類還是殭屍? 「殭屍路跑」要活命就得跑 | ETtoday國際新聞 | ETtoday 新聞雲 全球第一個5公里彩色路跑「Color Me Rad」首度來台舉辦,讓參賽者經歷瘋狂的顏色轟炸後歡樂落幕。美國還有更具特色的「殭屍路跑」,你可以選擇要當跑者(runner)或殭屍(zombie),必須想辦法克服障礙賽,包括恐怖的大血池
[封面故事]商機翻倍破百億路跑到底夯什麼?... - [卓越雜誌 ... 2013年10月14日 - 彩色路跑、螢光夜跑、太白粉路跑、殭屍路跑,你若沒聽過那就落伍了! .... 先從路跑活動本身說起,一直以來有在關注的民眾可以輕易發現,報名費是 ...
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博客來-從走路開始,全馬破4的路跑全攻略:日本國民馬拉松教練金哲彥,教你跑得更穩更快更省力,還能減重 ... 書名:從走路開始,全馬破4的路跑全攻略:日本國民馬拉松教練金哲彥,教你跑得更穩更快更省力,還能減重,練成不易復胖的好身材!,原文名稱:3時間台で完走するマラソン,語言:繁體中文,ISBN:9789573274605,頁數:256,出版社:遠流,作者 ...
博客來-跑前必看!我的第一本路跑書:從選鞋、體態練習、防護運動、訓練計畫到衝線 書名:跑前必看!我的第一本路跑書:從選鞋、體態練習、防護運動、訓練計畫到衝線,語言:繁體中文,ISBN:9789862017043,頁數:160,出版社:博碩,作者:青山剛,譯者:余思佳,出版日期:2013/03/14,類別:生活風格
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瘋路跑怎麼跑不傷膝蓋? - 大家健康雜誌 敏盛綜合醫院大園院區院長蘇先河解釋,髂脛束肌群位於大腿外側,連結骨盆旁的 ... 髂脛束與膝蓋摩擦數萬次,常有人發現跑完後膝蓋外側異常疼痛,幾乎無法走路。