美麗佳人／跑步的5大驚人事實！ - ETtoday新聞雲 2014年7月20日 - 假設已知體重、跑步距離，那麼「跑步消耗熱量（kcal）＝體重（kg）×跑步距離（公里）×1.036 」。因此，想要藉由慢跑減肥的人，只有加快速度或拉長跑步 ...
跑步一小时到底可以消耗多少热量？_百度知道 2009年12月8日 - 通俗点给你解释，首先1000卡=1千卡=1大卡。而1000KJ=约300卡。 跑步机上显示的是千卡，人一天从事轻体力劳动的情况下总共会消耗2500千卡左右的 ...
跑步 - 卡提諾論壇-CK101.COM 這次的作品還是失敗,我要想一想該如何改善畫圖的窘境.....[ 本帖最後由 DACE20 於 2007-5-21 17:58 編輯 ] 跑步 ...
告訴你正確的跑步姿勢 - 卡提諾運動爆報 - 卡提諾論壇 - 肌肉酸痛,膝關節,跑步 正確的 跑步姿勢(一)現時很多人開始意識到運動的重要性，所以多了人進行不同的運動項目，以達到健康的目的鞂鞁韍 ...
這些運動1小時消耗幾卡?? - Yahoo!奇摩知識+ 請問游泳1小時能消耗幾卡?? 跑步1小時消耗幾卡??快走1小時消耗幾卡??爬樓梯1小時校耗幾卡?? ... 各種運動消耗卡 ...
[ 試穿心得] 女生跑步裝備 - 迪卡儂 為什麼我這麼開心，因為我收到一大袋迪卡儂亮麗的 跑步裝備，簡直像小孩進了「迪卡儂反斗城」扛了玩具開心回家。 ...
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